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美容扮靚

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sugarlovely1129


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1#
發表於 11-11-30 23:22 |只看該作者
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readymama


男爵府

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2#
發表於 11-12-1 00:44 |只看該作者
有呀, 俾左D資料你, 重俾埋D營養班既俾你, 好work

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wing512hung  唔該我有要,thank you!  發表於 11-12-2 15:22
sugarlovely1129  收到啦~~麻煩哂!~  發表於 11-12-1 09:31
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09k005


別墅

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3#
發表於 11-12-1 01:41 |只看該作者

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Hihi....
Can u also give some information please? Thanks!
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babyislove


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4#
發表於 11-12-1 09:38 |只看該作者
本帖最後由 babyislove 於 11-12-1 10:17 編輯
sugarlovely1129 發表於 11-11-30 23:22
生完之後好肥,一路都無恆心去減...而家唔得啦,我要努力去減啦~
想食代餐,有無好介紹?
...

代餐我食過Orbxx，2個月減到接近10lbs，真係要好堅持每日食一餐代替正餐，因為真係唔飽。

之後想減多一個10lbs，買o左返o黎無咩食過，跟住過晒期，嘥o左over $1000

期間我靠自己: 7點前食dinner、每星期斷食2-3晚(只飲蔬菜汁)，結果我keep到瘦，宜家仲有below 5 lbs就達標。

p.s. 關於斷食，我係呢個帖share過
http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4122350

我想講，你就算買代餐都唔好俾sales氹你買幾個月，因為一來唔知work唔work係自己身上，二來唔知自己可唔可以堅持。

我o既經驗食代餐最多1-2個月，之後靠自己小心飲食，因為瘦身係一世o既事，唔會減完以後都唔會肥番。

加油

回家，並不只因為能遮風避雨、吃飽喝暖；
回家，是因為那裡有愛。

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littlepigmiu


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5#
發表於 11-12-1 09:57 |只看該作者

回覆：babyislove 的帖子

I am trying orbxx also~ just around 2 weeks. Taste good~
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sugarlovely1129


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6#
發表於 11-12-1 10:11 |只看該作者
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babyislove


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7#
發表於 11-12-1 10:14 |只看該作者
littlepigmiu 發表於 11-12-1 09:57
I am trying orbxx also~ just around 2 weeks. Taste good~
佢味道係唔錯，我最like係咖哩雲吞

不過堅持o左2個月，真係食到好悶

最後都係靠自己
回家，並不只因為能遮風避雨、吃飽喝暖；
回家，是因為那裡有愛。

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wongjoetabo


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8#
發表於 11-12-1 16:20 |只看該作者
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pls pm me too. Thx
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CLK66


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9#
發表於 11-12-2 01:51 |只看該作者
代餐?

飽唔飽架? 會不會好快餓呢?

我都想減肥呢.
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Headless


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10#
發表於 11-12-2 08:27 |只看該作者

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yinmelody


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11#
發表於 11-12-2 14:19 |只看該作者
版主示:如欲提供/索取資料請直接pm有關會員。如再有會員留下pm或email等相關字句，本文將會被關閉，謝謝合作！[/b]
雖然我在線,但可能行開左
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wing512hung


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12#
發表於 11-12-2 15:22 |只看該作者
readymama 發表於 11-12-1 00:44
有呀, 俾左D資料你, 重俾埋D營養班既俾你, 好work

唔該我有要,thank you!
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Headless


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13#
發表於 11-12-2 21:37 |只看該作者
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willy611


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14#
發表於 11-12-3 07:01 |只看該作者
唔該我要
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lummay


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15#
發表於 11-12-3 08:04 |只看該作者

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比埋我呀，唔該！
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kkwwpig


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16#
發表於 11-12-3 09:46 |只看該作者
give me too
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babycj7


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17#
發表於 11-12-9 16:00 |只看該作者
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jacquesau


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18#
發表於 11-12-9 16:10 |只看該作者
麻煩pm埋俾我丫！thx
好好過每一天......
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