懷孕前後

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大宅

積分: 3407


1#
發表於 11-8-9 10:03 |只看該作者
攪到個肚好漲,食唔落野,點算?




大宅

積分: 1152


2#
發表於 11-8-9 10:13 |只看該作者
食生果啦..我自己就食火龍果..食完就有得痾..
唔好食通便藥呀..


大宅

積分: 4981


3#
發表於 11-8-9 10:19 |只看該作者
食西栴, 我一日食3粒.


別墅

積分: 521


4#
發表於 11-8-9 10:21 |只看該作者
我間中都有呢個問題
D人話食奇異果有用,同埋奇異果本身有好多vitamin C,好有益
少食多餐,咁就唔會漲得好辛苦


水晶宮

積分: 64108


5#
發表於 11-8-9 10:26 |只看該作者
食多d生果同菜, 飲多d水, 唔好諗住食藥排毒, 好危險架


大宅

積分: 3407


6#
發表於 11-8-9 10:39 |只看該作者

回覆:痾唔出便便又唔敢食野通便

但唔係d滑腸的水果都危險咩?飲鮮果汁得唔得?




大宅

積分: 4481

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7#
發表於 11-8-9 11:01 |只看該作者

回覆:痾唔出便便又唔敢食野通便

營養師話食蘋果、布霖、西梅(不過唔包西梅汁)、乳酪同蔬菜都幫助排便。




男爵府

積分: 8580

畀面勳章


8#
發表於 11-8-9 11:19 |只看該作者
我飲牛奶都ok呀!


珍珠宮

積分: 47292

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9#
發表於 11-8-9 11:42 |只看該作者
西梅汁works


別墅

積分: 574


10#
發表於 11-8-9 11:47 |只看該作者
我靠奇異果先可以便便暢通,由一開始有左到而家36w每次食2個!

西梅都work,火龍果都得,但偏涼,唔好成日食~


大宅

積分: 3407


11#
發表於 11-8-9 11:50 |只看該作者

回覆:痾唔出便便又唔敢食野通便

剛剛成功排出少少,不過個肚仲係好漲




大宅

積分: 1700


12#
發表於 11-8-9 11:55 |只看該作者
食火龍果我覺得好work, 食半個第2日即時去得好順暢~~


男爵府

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2024年龍年勳章 陪月勳章


13#
發表於 11-8-9 12:01 |只看該作者
我係靠飲多D水 + 蔬菜先好少少, 不過都要坐好耐先出到.


大宅

積分: 4168


14#
發表於 11-8-9 12:30 |只看該作者

回覆:痾唔出便便又唔敢食野通便

試下一早飲杯暖水先食早餐牙!我自己就好work



小嵐*要健康快樂咁長大呀!!!


禁止訪問

積分: 3407


15#
發表於 11-8-9 13:02 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 1210


16#
發表於 11-8-9 13:53 |只看該作者
回覆 tristahk 的帖子

你幾多周呀?火龍果係涼架...如果你頭三個月唔好食呀...


複式洋房

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17#
發表於 11-8-9 14:40 |只看該作者

回覆:痾唔出便便又唔敢食野通便

我食奇異果都work, 食橙,飲多d水,同埋食完飯去散步都有幫助,反而我食西梅又冇咩反應,可能人人反應不同




珍珠宮

積分: 35606


18#
發表於 11-8-9 14:46 |只看該作者
中醫教食番薯,蘋果。對我好 work


男爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章


19#
發表於 11-8-9 15:07 |只看該作者
我有左bb後成3wks出唔到便便! 人地話正常............

點評

ooking  三日定係三星期呀?!三星期就唔正常喇,要睇醫生呀!  發表於 11-8-9 16:01


子爵府

積分: 11167


20#
發表於 11-8-9 15:29 |只看該作者
飲多D水係最好, 一早起身空肚飲2杯暖水, 之後都要KEEP住成日飲, 唔好一啖一啖飲, 係一杯一杯飲, 加埋日日一個生果( 起碼) + 食菜飲奶!

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