懷孕前後

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大宅

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1#
發表於 05-9-21 23:22 |只看該作者

咁快水腫

今天對腳突然水腫, 我才22wk, 幾時至腫到生 ?
我至怕越來越重, 請問有無方法消腫 ? :-(


伯爵府

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好媽媽勳章


2#
發表於 05-9-22 09:27 |只看該作者

Re: 咁快水腫

我都係喎,....不過唔係嚇你! 我都無方法令佢唔腫, 只係唔腫得咁厲害! 我唯有繼續與腫腳同在啦!

唔腫得咁厲害的方法係做運動啦, 我去游水, 好有用, 但維持唔到好多日, 因為我份工係要成日坐. 其他如long高對腳都得既, 但唔好期望咁高!~


大宅

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3#
發表於 05-9-22 09:36 |只看該作者

Re: 咁快水腫

try to drink more water.


伯爵府

積分: 15536


4#
發表於 05-9-22 09:50 |只看該作者

Re: 咁快水腫

我25wk第一次水腫, 只係維持了一天, 媽咪已經好緊張...
27wk開始就好密, 因為我每晚都夜瞓 (2點), 後來doctor check了我血壓同尿蛋白, 無事不過要我快d消腫, 我而家00:30 - 01:00瞓, long高腳, 食淡d, 一兩日已經有好好改善, 雖然都仲有少少腫 (特別左腳), 不過對涼鞋著落唔 "扎" 腳都好好勒.


禁止訪問

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5#
發表於 05-9-22 09:59 |只看該作者

Re: 咁快水腫

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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6#
發表於 05-9-23 11:10 |只看該作者

Re: 咁快水腫

我對腳腫到連腳眼都睇唔到.
我諗我就嚟要絕食. :-( :-(


公爵府

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7#
發表於 05-9-23 11:25 |只看該作者

Re: 咁快水腫

EstellaWong 寫道:
我對腳腫到連腳眼都睇唔到.
我諗我就嚟要絕食. :-( :-(


EstellaWong
咁又唔使絕食咁慘,食淡 d 唔好咁咸,平時一有時間就多 d 墊高對腳,再加埋多 d 叫老公同你按摩吓隻腳(小腿+大腿)同腳面就會好好多架啦,我都係晚晚叫個工人同我按 or 用 OSIM 架機黎按摩架,效果唔差架仲可以減少 d 抽筋既情況添

AMYBB_FRIEND
唔好飲咁多水呀,由其係訓覺前添呀,唔得架,半夜起身 vv 時如果想飲水既話,一兩啖好了,唔係就變豬"提"啦


別墅

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8#
發表於 05-9-23 16:59 |只看該作者

Re: 咁快水腫

貓貓媽咪,

重有無其他方法呀, 我23wk開始有d腫. 有幾日腫到腳眼都唔見, 我叫老公晚晚幫我按下就好d. 如果有其他方法單聲比我知, thanks.


公爵府

積分: 27622


9#
發表於 05-9-23 17:36 |只看該作者

Re: 咁快水腫

fannybb 寫道:
貓貓媽咪,

重有無其他方法呀, 我23wk開始有d腫. 有幾日腫到腳眼都唔見, 我叫老公晚晚幫我按下就好d. 如果有其他方法單聲比我知, thanks.


fannybb,

你點樣按法呀? 有冇按埋腳面同腳眼位呀? 我係之前起產前運動班時教係咁按 bor 我諗點都按左好過冇按 lor
咁我諗你都係食野清 d 淡 d 同多 d long 高對腳好 d
呀,或者你試吓用熱水"怎"腳啦,我都好似試過,之後再按,應該會有幫助既,你試吓啦,都 work 架


別墅

積分: 999


10#
發表於 05-9-23 17:40 |只看該作者

Re: 咁快水腫

貓貓媽媽,

淨按小腿, 腳面都要按嗎??, 我以經long 高對腳訓. 我唔係好食得太咸同太甜. 可能我返工成日要坐. :-( :-(


大宅

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11#
發表於 05-9-23 17:46 |只看該作者

Re: 咁快水腫

我睇書講
主要都係唔好食得太咸同埋用野long起對腳訓啦
應該對除水腫有幫助架~

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