3歲或以上

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叉燒媽


王國長老

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1#
發表於 11-8-24 15:17 |只看該作者
飲食: 小朋友唔一定要飲奶粉先可以吸收營養, 反而多以均衡飲食取代奶粉,多食生果蔬菜, 勿過份依賴奶粉更為重要!

睡眠: 3歲小朋友一定要有連續10小時的足夠睡眠, 及配以午間小睡。睡前給他講一個小故事, 幫助入睡之餘還可以有助親子!

運動: 空餘時儘量帶小朋友到戶外走走, 每天鼓勵他們有半小時或以上的運動時間, 令身體強壯點, 又可發洩多餘精力!

教育: 父母每天必需抽出1小時的親子時候, 與孩子看看書, 畫畫畫, 聊聊天, 遠比花錢上playgroup重要!
執仔之手 與仔偕老
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2#
發表於 11-8-24 16:50 |只看該作者
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