美容扮靚

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子爵府

積分: 10982


1#
發表於 11-9-28 22:12 |只看該作者
做了三個月pilates
自覺瘦了
但日日或隔日做
覺得這麽努力,
瘦太少了
有點想放棄

唯一令我堅持下去的動力
是易做

能否鼓勵我


公爵府

積分: 27083

好媽媽勳章


2#
發表於 11-9-28 22:32 |只看該作者
我八月中. 一星期都有三日運動, 跑步,跳舞, 同健身操.
今日上堂. 個同學仔話我瘦了, 面firm 了.
好有成功感 雖然只瘦了3kg 少少地.


禁止訪問

積分: 32957


3#
發表於 11-9-29 00:18 |只看該作者

回覆:減肥少點毅力都不行…很難堅持

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大宅

積分: 3781

畀面勳章


4#
發表於 11-9-29 00:30 |只看該作者
吾單止要做運動,仲要節食,所以真係難上加難:(

要忘記傷痛,係時候要重新振作起來,可以嗎?  

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