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小學生早餐 & 茶點 [複製鏈接]

Happie

男爵府

積分: 5571

1^#

發表於 11-9-29 16:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

請問可否提供小學生的簡易+健康的 (1)早餐 & (2) 茶點 (小息吃)的建議? 我成日比旦糕, 面包, 餅乾, 好悶同好熱氣, 希望參考下你地d高見啦, 唔該哂!

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cherilau

大宅

積分: 2269

2^#

發表於 11-9-29 16:58 |只看該作者

本帖最後由 cherilau 於 11-9-29 17:20 編輯

回覆 Happie 的帖子

我會以下列食物作日常的早餐和小息茶點給小孩吃, 你可以作為參考.

日餐: 玉米片加牛奶 / 蒸燒賣 / 蛋糕 / 果醬方包 / 腸仔炒蛋 / 各式面包 / 公仔面 / 芝士三文治

荼點: 蛋糕 / 紫菜 / 各式面包 / 糖果 / 各式餅干 / JELLY仔 / 小魚干 / 果仁 / 蝦片仔 / 水果

Hello ! 我叫Jodie~

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