dawna 發表於 11-11-26 00:47 
我係FTM有兩個小朋友,大果個五歲,細果個係Newborn. 我現想炒家中個菲,但不知自己可否handle .
如請鐘點 ...
首先你先要 well prepared. 有一段適應期, 先辛苦 后 甜!
一步步來... list out 家里有什么要做.
你最討厭的/覺得太難, 外判 給家助做 vs 自己做, 你叻的/ 喜歡家務來做.
一周5次, 每次 3小時 -> 一周3次, 每次 3小時. 由多慢慢減少次數.
家助工資, 勞工處作參考. 來的次數多, 人工相對會少.
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。