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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！ ...

美容扮靚今日: 0|主題: 138014

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三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！ [複製鏈接]

cocoyim

複式洋房

積分: 237

1^#

發表於 05-10-10 00:51 |只看該作者

三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

1.隔日閏Valmont Renewing Pack Maskand Paper Mask敷面
2.Tense Slim ( 一日一支) 好似排度D宿便咁
3. 十穀粥
4.食維他命如Grapeseed / Apple Cider/ B Complex
5.用Aloe Vera Gel 揸身

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Mummy

男爵府

積分: 5874

2^#

發表於 05-10-10 10:24 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

每晚要徹底潔面, 因日間有防曬有粉底, 會用Pond's cleansing oil + Cetaphil, 再用eye cream + SKII Advance sign treatment, that's all!

Mask?! 好日都唔敷

飲食: 少肉多菜, 唔食零食, 唔飲汽水, 訓之前4個鐘唔食野。

運動: 訓之前最少50下sit up

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bighug

水晶宮

積分: 52446

2023年兔年勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

3^#

發表於 05-10-10 10:50 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

浸浴
Mask
Spa

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V-Square

伯爵府

積分: 15709

4^#

發表於 05-10-10 15:33 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

Mummy 寫道:
每晚要徹底潔面
飲食: 少肉多菜, 唔食零食, 唔飲汽水

agreed with Mummy, 但我其他都做唔到

得閒燉下花膠補下, 女人唔補, 好易無

保持心境開朗

沒有醜嘅女人, 只有懶嘅女人!

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worry

侯爵府

積分: 21554

5^#

發表於 05-10-10 15:35 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

agree, but i seldom to do it

vivienmak 寫道:
[quote]
Mummy 寫道:
每晚要徹底潔面
飲食: 少肉多菜, 唔食零食, 唔飲汽水

agreed with Mummy, 但我其他都做唔到

得閒燉下花膠補下, 女人唔補, 好易無

保持心境開朗

[/quote]

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PINKAVA

男爵府

積分: 7534

6^#

發表於 05-10-10 16:14 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

嘩, 真係要向你地多多學習。

我一直無保養, 其實係唔識+懶。

Mummy 既每日50下 sit-up 我自問懶到出汁, 做過一段時間又無恆心, 真係要學下你地既好野, push下自己先。

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月圓

複式洋房

積分: 414

7^#

發表於 05-10-10 17:47 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

最緊要有充足睡眠
我每日都要訓足8-10個鐘

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sumsummama

大宅

積分: 2065

8^#

發表於 05-10-10 17:55 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

月圓寫道:
最緊要有充足睡眠
我每日都要訓足8-10個鐘

我可以訓到7個鐘都好滿意

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V-Square

伯爵府

積分: 15709

9^#

發表於 05-10-10 17:55 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

大家都爆晒d年紀出來tim

沒有醜嘅女人, 只有懶嘅女人!

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crystaltochan

男爵府

積分: 6296

10^#

發表於 05-10-10 18:38 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

我己經好努力咁食哩樣食果樣補身,(食明治膠原旦白粉.美白去斑寶..食好多生果....)一日飲足8 杯水.早睡早起..好勤力護膚架喇,但d皮膚都係唔靚,時好時壞,好似唔穩定.(本身皮膚底又差)最恐怖係覺得開始覺得鬆馳.... :-( :-( :-( :-(

你地有乜秘方快d傳授下啦..萬分感激!!

http://tn5.cn3.yahoo.com/image/3f7/b41fbbff9e4a8ee75e.jpeg

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bunny510

大宅

積分: 1064

11^#

發表於 05-10-10 19:40 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

crystaltochan 寫道:
我己經好努力咁食哩樣食果樣補身,(食明治膠原旦白粉.美白去斑寶..食好多生果....)一日飲足8 杯水.早睡早起..好勤力護膚架喇,但d皮膚都係唔靚,時好時壞,好似唔穩定.(本身皮膚底又差)最恐怖係覺得開始覺得鬆馳.... :-( :-( :-( :-(

你地有乜秘方快d傳授下啦..萬分感激!!

早幾年工作朝九晚十二, o個幾年唔止皮膚差, 身體都差.
但係呢一兩年, 食返d維他命等..到現在身體ok啦.
皮膚好了好多. 我每日飲唔止8杯水的. 食多d blueberry都有用的. 我會買新鮮的來食.
藍莓除了對眼睛有好處之外, 仲抗氧化的. 防衰老.
tense slim我之前飲過, 係去到xx

, 不過成日放"氣"...

又減唔到. 現在轉了第二隻, 1 week廋了7磅.
不過我最差的是...我一日無超過6個小時睡眠 :-(
偶爾有熊貓眼.

**Loving You**

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miffy

禁止訪問

積分: 30006

12^#

發表於 05-10-10 20:41 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

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smartkaka

別墅

積分: 726

13^#

發表於 05-10-10 20:52 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

crystaltochan 寫道:
我己經好努力咁食哩樣食果樣補身,(食明治膠原旦白粉.美白去斑寶..食好多生果....)一日飲足8 杯水.早睡早起..好勤力護膚架喇,但d皮膚都係唔靚,時好時壞,好似唔穩定.(本身皮膚底又差)最恐怖係覺得開始覺得鬆馳.... :-( :-( :-( :-(

你地有乜秘方快d傳授下啦..萬分感激!!

crystaltochan

靚皮膚係天生.我見上海姑娘淨用清水洗面.無揸防曬特別保養.一樣白裏透紅.真係氣死人.
要煲多d湯水飲.花膠.紅南棗.黑豆.首烏.元肉杞子.都有美顏作用.
美容師介紹我用.可收緊鬆馳皮膚.但香港賣得幾貴.seller要賣千幾蚊.等用完屋企d貨至搭美國朋友買返黎試.

click here

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crystaltochan

男爵府

積分: 6296

14^#

發表於 05-10-10 22:58 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

thanks!bunny510&smartkaka

皮膚真係天生靚,後天都易護理d. :cry:

http://tn5.cn3.yahoo.com/image/3f7/b41fbbff9e4a8ee75e.jpeg

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conniedodo

大宅

積分: 1301

15^#

發表於 05-10-10 23:11 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

bunny510：
請問妳轉飲了邊隻飲品，可一星期瘦７磅，好勁呀？

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LeBlue

子爵府

積分: 10598

16^#

發表於 05-10-11 00:53 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

運動: 夏天游水, 冬天跑步/跳aerobics
飲食：唔飲涷野，少食涼野，經後補ｏ下
ｓｌｅｅｐ：盡量１２時前訓，訓夠７－８小時
心理：保持心境平和，唔好勞氣�心急
ｆａｃｅ：每星期１次ｍａｓｋ，秋冬天：２次
＊＊最緊要每早晚ｃｌｅａｎｉｎｇ徹底ｄ．．．＊＊

其實我覺得最緊要係ｋｅｅｐ住每星期至少
做３次運動，出一身汗．．．
咁樣，個人都無咁易老�殘啦．．．而且
仲可以ｋｅｅｐ　ｆｉｔ　同埋
成個人有活力ｄ．．．．

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jay_jay03

複式洋房

積分: 132

17^#

發表於 05-10-11 07:19 |只看該作者

Re: 三十歲後嘅媽咪，講下你地点保養！

Bunny510,

I also want to know what do you take to lose 7lbs ar? Can you please let us know here? or PM me?

Thanks!

bunny510 寫道:

早幾年工作朝九晚十二, o個幾年唔止皮膚差, 身體都差.
但係呢一兩年, 食返d維他命等..到現在身體ok啦.
皮膚好了好多. 我每日飲唔止8杯水的. 食多d blueberry都有用的. 我會買新鮮的來食.
藍莓除了對眼睛有好處之外, 仲抗氧化的. 防衰老.
tense slim我之前飲過, 係去到xx , 不過成日放"氣"... 又減唔到. 現在轉了第二隻, 1 week廋了7磅.