自由講場

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男爵府

積分: 7906


1#
發表於 12-2-1 20:33 |只看該作者
每日跳半個鐘,得唔得,唔得的話仲可以做咩運動


子爵府

積分: 13105


2#
發表於 12-2-1 20:43 |只看該作者
玩呼拉圈或做 Sit-up.


水晶宮

積分: 59166


3#
發表於 12-2-1 20:46 |只看該作者
可以增高


禁止訪問

積分: 54592


4#
發表於 12-2-1 20:47 |只看該作者
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珍珠宮

積分: 40541

畀面勳章


5#
發表於 12-2-1 20:47 |只看該作者

回覆:請問跳繩可唔可以減豬腩肉?

跑步最快




禁止訪問

積分: 54592


6#
發表於 12-2-1 22:26 |只看該作者
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禁止訪問

積分: 54592


7#
發表於 12-2-1 23:20 |只看該作者
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子爵府

積分: 13775


8#
發表於 12-2-1 23:23 |只看該作者

回覆:請問跳繩可唔可以減豬腩肉?

Try過!跳到胃痛放棄左改做踏健身單車




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