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自由講場今日: 1488|主題: 1350311

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你們有無好方法減壓？我自從有左細女之後，個人好容易燥 [複製鏈接]

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發表於 12-3-19 00:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章育兒性格勳章趣教勳章叻叻勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 12-3-19 00:32 |只看該作者

同人呻，shopping，聽歌~
我唔識彈琴，不過都有部電子琴，有時自己悶時彈兩句個人都relax d 架

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發表於 12-3-19 00:39 |只看該作者

回覆：你們有無好方法減壓？我自從有左細女之後，個人好容易燥

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熱血勳章畀面勳章大廚勳章

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發表於 12-3-19 00:42 |只看該作者

去睇演唱會

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發表於 12-3-19 00:55 |只看該作者

回覆：你們有無好方法減壓？我自從有左細女之後，個人好容易燥

做自己like 事情，找有經驗人士分享

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發表於 12-3-19 01:03 |只看該作者

回覆：你們有無好方法減壓？我自從有左細女之後，個人好容易燥

我冇小朋友，不過工作壓力好大時會做spa同做facial減壓

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玩具勳章

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發表於 12-3-19 01:05 |只看該作者

回覆：你們有無好方法減壓？我自從有左細女之後，個人好容易燥

搵人吹水,食d鍾意食嘅野，做facial,shopping,我有時唔開心or忟到想喊會自己大喊一場，跟住沖涼洗頭full面膜食朱古力...最緊要自己鍾意

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BK Milk勳章

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發表於 12-3-19 01:18 |只看該作者

你們有無好方法減壓？我自從有左細女之後，個人好容易燥

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發表於 12-3-19 13:27 |只看該作者

做運動最好!

The only thing necessary for the triumph of evil is for good men to do nothing.

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2018復活節勳章

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發表於 12-3-19 13:59 |只看該作者

傾計, 運動, 浸浴

My Egg Egg Egg Egg Easter House

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2018復活節勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 12-3-19 14:02 |只看該作者

獨處+俾自己寧靜的時間

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 12-3-19 14:06 |只看該作者

聽d relax既音樂, 咩都唔好做, 唔好諗野, 休息十五分鐘, 之後先再做番野 !!

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2018復活節勳章熱血金章好媽媽勳章 wyeth冷知識勳章環保接龍勳章

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發表於 12-3-19 14:22 |只看該作者

跑步, 做自己鈡意做的野, 食零食

「政治乃眾人之事」-- 國父孫中山先生

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發表於 12-3-19 14:30 |只看該作者

回覆回覆:dickyannie的帖子

我減壓既方法會買嘢，食好啲既嘢，睇書，運動只有運動最work

若沒有忙碌, 你便不會懂得善用閒暇; 沒有痛苦, 便不會明白快樂的得來不易; 沒有失去, 我們更不會懂得珍惜--是苦是甜也好, 是時間太多或太少也好, 最重要的, 還是請不要浪費你的人生! (純粹分享 ^0^)

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發表於 12-3-19 14:32 |只看該作者

食零食&獨處

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發表於 12-3-19 14:53 |只看該作者

星期六開始做運動,發現都幾有用,出一身汗,個心都舒服好多,打算每日做30分鐘,有幫助架我覺得

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