烹飪搵食今日: 1|主題: 139275

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產後最初那几天好似要吃些正氣的食品,有無好介紹 [複製鏈接]

daydaybaby

大宅

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1^#

發表於 05-12-26 14:03 |只看該作者

產後最初那几天好似要吃些正氣的食品,有無好介紹

是否不可吃太燥的食物(如薑,酒,紅棗呢)
正氣的食物/

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Miu_Miu

大宅

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2^#

發表於 05-12-27 00:25 |只看該作者

Re: 產後最初那几天好似要吃些正氣的食品,有無好介紹

http://www.motherno1.com/mother-recipe/food-health-mother.html

http://content.edu.tw/vocation/child_care/ks_sd/newmother/dir15A3.htm

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NBMOM

子爵府

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3^#

發表於 06-1-2 19:32 |只看該作者

Re: 產後最初那几天好似要吃些正氣的食品,有無好介紹

有　：
糯米肉丸
用料﹕

糯米100克，瘦肉300克，肥肉25克，雞蛋1只，
蔥、生粉、味精、色拉油、生抽、精鹽各少許。
制作方法﹕

糯米洗淨后用水浸泡2小時，然后將瘦肉、肥肉切成末，
放入雞蛋、蔥、生粉、生抽、精鹽一起攪拌，作成數個肉丸，
表面沾上糯米，用火蒸15分鐘即可。
吃前加一點麻油，十分可口。