母乳餵哺

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大宅

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1#
發表於 05-12-20 08:08 |只看該作者

奶量下降, 點算好?

我本來係餵全人奶, 後來bb滿月之後, 我要返工bb為有人奶+奶粉, 本來每日都可以係我返工時有最少有兩餐人奶比佢, 我係每日放工同返工前泵, 點知自從有一天夜晚冇泵, 早上泵啲奶量只得3oz, 因我平時都有5-6oz一日突然只得3oz, 當然驚到立刻飲多奶茶同迫bb埋身食, 點知yesterday返工時谷奶谷到發燒, 夜晚一泵就有5oz喇, 但今朝再泵又降到3oz.點算好?
唔知係唔係同我返工有關, 因我工作時好少飲水冇時間, 好忙壓力又大, 我已放鬆自己心情, 因我怕冇奶.我右邊胸一次可以泵到4-5oz, 但左邊只得1-2oz(有時都有但機會好不多),bb又鍾意啜右邊多過左邊.....
請各bk 媽媽教教我點做好? :-( :-( :-(
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版主

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版主 好媽媽勳章 醒目開學勳章


2#
發表於 05-12-20 19:15 |只看該作者

Re: 奶量下降, 點算好?

fallenstar023,

了解你的心情啊!

充足的水份和休息, 以及輕鬆心情是維持奶量的必須元素.

你的工作要走來走去嗎? 如果是有固定位置坐的話, 可否放2瓶500ml的水在身旁, 隨時拿來飲. 我以前有個同事, 在公司的檯上是放了6個載滿水的透明膠水杯, 就是方便和提醒自己飲水, 他的家裡也會在他經常出沒的地方放杯水的.

工作壓力方面, 盡量吧. 歇下來飲杯水, 也可減壓啊!

cheer up!
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男爵府

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3#
發表於 05-12-20 23:55 |只看該作者

Re: 奶量下降, 點算好?

真係一次都不能少呀, 左邊少過右邊咁多, 會唔會有啲乳線唔通呢? bb唔鍾意啜左邊, 不如試吓換個姿勢吧. 要多奶, 試吓煲木瓜梳羅魚湯啦, 我好work 喎.


男爵府

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4#
發表於 05-12-21 06:03 |只看該作者

Re: 奶量下降, 點算好?

fallenstar,

i'm also a working mother. i think first of all, you should not let your bb drink formula. second, you MUST drink plenty of water/milk/juice/soup. pump more and direct breastfeeding more. i know it's hard to relax at work but try to do so.

add oil! my bb is almost 5 mths and she exclusively drink breastmilk. i'm very proud of myself and my bb. breastfeeding really makes one feels good and it's excellent for our kids too!


大宅

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5#
發表於 05-12-21 09:23 |只看該作者

Re: 奶量下降, 點算好?

Glad,

Thank you for your supporting, I will try to do my best?
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大宅

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6#
發表於 05-12-21 09:28 |只看該作者

Re: 奶量下降, 點算好?

Pettywife,

Since my baby borned, I breastfeeding him first month, I really pround of myself and my baby but after I gave him a formula milk, I feel really upset la...

Anyway, I try to do my best la...thanks for support me..
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