09年尾生左囝囝, 到左今年4月準備要第二個,
因為好多人講, 生左一個好容易有第二個, 所以, 無做d 咩準備功夫 !
但我 Cycle 唔準 (從未準過, 除左食避孕藥 & 岩岩生完黎M o既頭半年) !
未生囝囝之前, 一個Cycle33-38, 生完之後, 一個cycle 長 (40-50), 一個cycle短(28-36), 總之, 就梅花間竹 !
所以, 我就用紅 d + 哈哈笑check 排卵, 見到就開工, 但係過左大半年, 次次都check 到紅d 有深粗 & 哈哈笑, 但次次都失敗 !
因為我囝囝都係用紅d + 哈哈笑 “製造”, 仲要一擊即中 !
點解, 試左咁耐都唔得?
當時, 懷疑係唔係自己出左問題, 唔通生完, 肥左好多, 有多囊 ? e 家成日都咁遲排卵, d 卵唔靚 ? 輸卵管塞左 ??? orc6 d 丁丁唔得? 一堆問號 !
所以, 呢個cycle “的” 起心肝, 做番之前有囝囝時o既預備功夫 !
如果呢個cycle 唔得, 就搵醫生 check 下咩事, 所以, 排卵後, 我已經 book 定day 3 睇醫生 !
以下係我一D 個人經驗, 各位 JM 可以做個reference, 祝大家早日 bingo & 生個肥肥白白, 得意精靈 baby !
1. 基礎體溫
11/11 (Day 1)
3/12 (Day 23) , 36.12, 早 & 晚: 紅d “哄”
4/12 (Day 24), 36.17, 早 : 紅d “哄”, 下晝開始有透明好似鼻涕分泌 晚 : 紅d 30-40 % DO DO
5/12 (Day 25), 36.28 , 1200 hrs : 紅d 100% + 哈哈笑
2100 hrs : 紅d 70-80%
6/12 (Day 26), 36.21, 0100 hrs : 左邊子宮位有少少扯住痛, 好似谷 m (幾個鐘後無左呢d 感覺)
0900 hrs : 紅d 30-40% DO DO
7/12 (Day 27), 36.44 , 紅d 無線, 胸有少少脤, 但唔痛
8/12 (Day 28), 36.59, 紅d 無線, 胸脤
9/12 (Day 29), 36.40, 紅d 無線, 胸脤
10/12 (Day 30), 36.41, 紅d 無線, 胸脤
11/12 (Day 31), 36.61, 紅d 無線, 胸脤
12/12 (Day 32), 36.67, 紅d 無線, 胸脤, 開始有少少胸痛
13/12 (Day 33), 36.61, 紅d 無線, 胸脤, 少少胸痛
14/12 (Day 34, 排卵後day 9), 36.48, 2130 hrs : 紅d “哄”, 胸脤, 少少胸痛
15/12 (Day 35, 排卵後day 10), 36.68, 2100 hrs : 紅d 5-10%, 胸脤, 少少胸痛
16/12 (Day 36, 排卵後day 11), 36.60, 2100 hrs : 紅d 20%, 胸脤痛勁左
17/12 (Day 37, 排卵後 day 12), 36.62, 0600 hrs : 紅d 20%, 綠d 超淺 “哄”, 胸痛, bikini 位脤脤地,多左好淡黃色水狀分泌, 間中左邊子宮位扯下痛
18/12 (Day 38, 排卵後day 13), 36.68, 0600 hrs : 紅d 50%, 綠d 10%, clearblue淺”+”
2100 hrs : 紅d 80%, 綠d 20%, 身體狀況同17/12差不多
19/12 (Day 39, 排卵後 day 14), 36.77, 0700 hrs : 紅d 80%, 綠d 40%, Clearblue明顯“+”
20/12 (Day 40, 排卵復day 15), 36.68, 0800 hrs : 紅d 100%, 綠d 60%, Clearblue 深”+” 1100 hrs :blood test, HCG -200 (初步正常)
好多 JM 講, 睇體溫會知有無排卵,但我就比較難睇到 ! 因為我無排卵後升0.5C, 排卵後, 我D 體溫又上又落 !不過, 我上一胎都係咁O既情況 !可能同我返 SHIFT 有關, 無特定時間CHECK, 亦都好難有6-8 HRS 熟睡, 所以, D 數據唔 STABLE
都係搵中e 調理, 食藥+針灸 ! 之前, 咁多個cycle 都係無睇中e, 今個cycle , M 小姐走左開始, 一星期兩次針灸, 飲4劑中藥 ! 排卵後停左睇中e ! 不過, 中e suggest 排卵後要照針, 因為要增加黃體素 ! 

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mg:" /> (排卵後, 停跑) 無辦法, 想要b , 就要付出努力 ! 做運動增強免疫力, 增強肝腎功能, 而腎係support 生育功能 !

