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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 烹飪搵食› 光波焗豬扒飯

烹飪搵食今日: 1|主題: 139211

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光波焗豬扒飯 [複製鏈接]

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發表於 12-7-9 23:39 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

兩個仔話好好味

點評

發表於 12-9-20 13:56

發表於 12-7-11 22:08

發表於 12-7-10 22:41

發表於 12-7-10 19:02

發表於 12-7-10 00:20

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發表於 12-7-9 23:44 |只看該作者

我用親都上燶下唔熟

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畀面勳章

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發表於 12-7-10 00:04 |只看該作者

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畀面勳章

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發表於 12-7-10 00:15 |只看該作者

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發表於 12-7-10 00:20 |只看該作者

好正~~

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減齡達人勳章

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發表於 12-7-10 01:33 |只看該作者

光波焗豬扒飯

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親子達人勳章畀面勳章

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發表於 12-7-10 01:33 |只看該作者

回覆：光波焗豬扒飯

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發表於 12-7-10 11:38 |只看該作者

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好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 12-7-10 11:48 |只看該作者

回覆：光波焗豬扒飯

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發表於 12-7-10 11:54 |只看該作者

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發表於 12-7-10 17:15 |只看該作者

回覆：GR8 的帖子

可唔可以教我點整？Tks

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2018復活節勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-7-10 17:22 |只看該作者

我個7L係咪整唔到?

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發表於 12-7-10 17:23 |只看該作者

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有「營」勳章叻叻勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 12-7-10 18:06 |只看該作者

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發表於 12-7-10 18:17 |只看該作者

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發表於 12-7-10 18:34 |只看該作者

回覆：光波焗豬扒飯

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發表於 12-7-10 18:37 |只看該作者

回覆 hellohelloruby 的帖子

整到，你用過放得落光波爐嘅碟就得架喇，但一定要可以放得落微波爐碟

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章開心吸收勳章玩具勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 12-7-10 18:43 |只看該作者

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發表於 12-7-10 19:18 |只看該作者

雲妮小姐發表於 12-7-10 17:15
可唔可以教我點整？Tks

圖上份量豬扒四塊要用刀背拍完用：豉油，鹽，糖，胡椒分，生粉，醃最小一個鐘蕃茄開四
煮兩杯米，煮好攤凍放入雪櫃，因為凍飯好炒啲（可用隔夜飯）
雞蛋2隻攪暈，水一碗半，鐘意多汁可以放多小小水
茄汁三湯匙，糖許，生粉三茶匙加小許水

放油炒飯炒到分開一粒粒加鹽，落蛋炒至蛋熟落碟
豬扒兩邊煎香至五乘熟，放在炒飯上面
煎香蕃茄加水，滾咗加茄汁，煮到蕃茄開始有小小林，加糖，（茄汁，糖，較自己口味）落生粉水打茨(唔想個汁水㕵㕵可加多小小生粉）
倒落豬扒上面
光波爐180度20分鐘（小心焗濃）

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發表於 12-7-10 19:20 |只看該作者

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