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兒童的專注力與耐性 [複製鏈接]

katty_lee526

複式洋房

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發表於 12-7-12 15:05 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

孩子經常難以安坐、容易發脾氣、無法專注做功課，往往令家長束手無策，甚至懷疑孩子有「專注力不足及過度活躍症」（簡稱 ADHD）。要了解兒童是否有 ADHD，家長要先從孩子的角度思考，究竟是有專注困難，還是學習日程太緊密；是欠缺耐性，還是無法抑制自己衝動行為。

先檢視學習是否太緊迫
兒童專注力是否異常，理論上有標準可參考，但也因人而異。家長宜先易地而處想一想，孩子每日上學六、七小時，另加補習或興趣班時間，回家片刻後要做功課和溫習，很多時要三、四小時，在如此密集的學習日程下，試問對一名只有10歲，或年紀更輕的小朋友，其體力和精神是否可以應付呢？加上不是每項學習活動都有趣好玩，兒童有短暫或間歇性的散漫行為無可厚非，家長應給予孩子適當的休息機會，並檢視其學習生活是否太緊迫，是否合乎兒童的能力。但若孩子對自己感興趣的事情，也同樣有專注力不足表現，家長便需進一步了解原因。
香港的父母不但事事遷就孩子，還即時滿足他們的要求，以致兒童的耐性沒有得到鍛煉機會，日常對人和事便缺乏耐性；長大後遇到要忍讓時，便很容易按捺不住，以發脾氣來宣洩不滿。在這種情況下，兒童的行為及情緒也很容易被視為衝動。有 ADHD的兒童因先天腦部執行功能未能如常運作，而明顯有抑制自己衝動情緒的困難，這與一般兒童因後天耐性不足引發的怒氣不同。
要全面評估兒童的專注力及衝動行為，家長除了留意孩子在日常生活中的表現外，也應向老師了解孩子在學校的表現，並與同齡的兒童作比較。經一段時間期觀察，若兒童的情況未有改善，家長應尋求專業幫助。

撰文：協康會青蔥計劃總經理梁敏儀