大仔大女媽媽會 今日: 0 | 主題: 177861

積分: 510

1^#

發表於 06-2-8 17:56 |只看該作者

產後點修身

產後二个月，　肚腩仍然大，請問點修身？大家有沒有这問题？

私人傳訊

feebie

積分: 2593

2^#

發表於 06-2-8 18:07 |只看該作者

Re: 產後點修身

我現在都開始減肥了,我12月30日生了Ｂ囡,未生前98~100lbs,生嗰日係175lbs,現在係137lbs.

我昨天開始針灸減肥,加埋食中藥,我另外又用奶粉代餐，晚上又用踏步機做30分鐘運動，有時又用超聲波機加燒脂啫喱按個肚，希望3個月後減番以前咁啦！

私人傳訊

dilyshung

積分: 1134

3^#

發表於 06-2-8 18:11 |只看該作者

Re: 產後點修身

我覺得做產後運動真係几有用,雖然D動作好似好温和,但係要用隂力, 同埋可以針對腹部, 所以真係几有效.

私人傳訊

January

積分: 1738

4^#

發表於 06-2-8 19:45 |只看該作者

Re: 產後點修身

我就做運動同

私人傳訊

積分: 2600

睛靈勳章 BK Milk勳章

5^#

發表於 06-2-9 15:05 |只看該作者

Re: 產後點修身

其實早前都有試過做收腹口既產後運動，但做完之後個傷口就忍忍作痛（開刀生），所以放棄咗。但睇見自己個腩，連老公都忍唔住出聲

．．．我由噚日開始就認真咁做，傷口都已經無咁痛 lu。 :lol:

私人傳訊

eeleung

積分: 4426

6^#

發表於 06-2-9 15:27 |只看該作者

Re: 產後點修身

各位媽媽:

餵人奶啦!! 好快,,, 我都可以著返工衫, 但係D褲都有小小窄, 不過好多同事見到我都話我瘦得快, 再加上我係一個緊張大師.

eeleung

私人傳訊

積分: 2600

睛靈勳章 BK Milk勳章

7^#

發表於 06-2-9 18:08 |只看該作者

Re: 產後點修身

我都有喂人奶，磅數就減得唔錯，只係剩番個腩好難搞。

eeleung 寫道:
各位媽媽:

餵人奶啦!! 好快,,, 我都可以著返工衫, 但係D褲都有小小窄, 不過好多同事見到我都話我瘦得快, 再加上我係一個緊張大師.

eeleung

私人傳訊

dilyshung

積分: 1134

8^#

發表於 06-2-9 22:02 |只看該作者

Re: 產後點修身

fongbonnie 寫道:
我都有喂人奶，磅數就減得唔錯，只係剩番個腩好難搞。

係呀係呀. 我Dfriend都話我無肥到,好似咩都無發生過.不過其實收埋個肚腩自己知.而家仲爭兩吋先著得牛仔褲.

私人傳訊

eeleung

積分: 4426

9^#

發表於 06-2-10 11:15 |只看該作者

Re: 產後點修身

dilyshung 寫道:
[quote]
fongbonnie 寫道:
我都有喂人奶，磅數就減得唔錯，只係剩番個腩好難搞。

係呀係呀. 我Dfriend都話我無肥到,好似咩都無發生過.不過其實收埋個肚腩自己知.而家仲爭兩吋先著得牛仔褲.[/quote]

fongbonnie,dilyshung,

我都重有個小肚腩, 慢慢來..

eeleung

私人傳訊

積分: 2600

睛靈勳章 BK Milk勳章

10^#

發表於 06-2-10 11:41 |只看該作者

Re: 產後點修身

我仲未夠膽攞把尺嚟度呀！

私人傳訊

winga_li

積分: 1553

11^#

發表於 06-2-10 13:24 |只看該作者

Re: 產後點修身

我磅數就減晒啦(個半月)，不過勁鬆，重差3吋.... 不過我個人咁懶(完全冇運動過)，我諗都冇望ga la，睇下返工會唔會好d啦

私人傳訊

Mrs_Yiu

積分: 940

12^#

發表於 06-2-10 14:04 |只看該作者

Re: 產後點修身

Me too, 生時有１４３lbs. 生後一個月，有１２０lbs. 但個肚腩好難搞，而家都係爭２－３吋先扣到牛仔褲粒"lau".

私人傳訊

JJ_Chow

積分: 510

13^#

發表於 06-2-10 17:24 |只看該作者

Re: 產後點修身

me too. 肚腩好難搞, 有否好方法專减肚腩？我而家有３３吋腰呀！ :-(

私人傳訊

積分: 2600

睛靈勳章 BK Milk勳章

14^#

發表於 06-2-11 13:17 |只看該作者

Re: 產後點修身

我諗住搽埋減肥膏，希望幫吓啦。

私人傳訊

ballmui

積分: 2981

15^#

發表於 06-2-14 23:09 |只看該作者

產後點修身

有冇邊隻減肥藥好呀? 我生完輕左30磅但係仲有20磅要減點算好呢? 因為bb比婆婆湊,晚晚要返去睇佢.返到屋企已經12點.冇時間做運動.有冇人可以幫下我呀?同埋e+情緒好down,可能因為同bb分開住,好掛住佢又唔可以自己湊.點好呢? :-(

私人傳訊

newmum05

積分: 2423

16^#

發表於 06-2-15 11:32 |只看該作者

Re: 產後點修身

有無方法可減大脾同手脾肉, 呢兩個位最難減!

私人傳訊

ipchingyee

Yuki Ellen Yuki Ellen寫真集靚靚Yuki~NEW HOT Yuki 1-12M

積分: 1553

17^#

發表於 06-2-16 12:09 |只看該作者

Re: 產後點修身

我諗住去做人手通淋巴

私人傳訊

風師弟

複式洋房

積分: 117

18^#

發表於 06-2-16 22:21 |只看該作者

Re: 產後點修身

ballmui,

妳唔好咁唔開心，老人家錫bb，幫妳湊bb，妳應該好放心。遲d經濟許可，請個工人，bb就係身邊啦！掛位bb，多d探bb係好，太過掛住，身體康復會好慢ka.你放心bb會認得媽咪ka，遲d會痴住媽咪。

私人傳訊

reb1228