母乳餵哺 今日: 0 | 主題: 85709

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發表於 12-7-27 12:33 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有無人奶媽媽好似我咁手腕痛呢?可能同常常用手泵同抱bb有關…因為驚啲药影響人奶所以唔敢食/搽,有無啲安全方法止痛?

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s_leung

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發表於 12-7-27 12:41 |只看該作者

回覆：siumugtwins 的帖子

針炙得唔得？

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yitaihop

男爵府

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發表於 12-7-27 12:44 |只看該作者

回覆：siumugtwins 的帖子

me2，成曰同一個动作好傷，都吾知點解決

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fishball_cream

男爵府

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BK Milk勳章

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發表於 12-7-27 13:38 |只看該作者

回覆：手腕痛

我個囡啱啱出世嗰陣為左追奶，我成日泵，泵到手痛，後轉左全埋身先好啲，而家亞囡三個半月喇，都仲係痛。

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YAMAHALUK

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發表於 12-7-27 14:28 |只看該作者

8個月仲痛緊

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tultul1

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發表於 12-7-27 15:22 |只看該作者

回覆：手腕痛

我都係呀！好怕會變傷患，點算？

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wing12

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發表於 12-7-27 15:35 |只看該作者

回覆：siumugtwins 的帖子

1）轉用電泵。2）確保抱BB姿勢正確，唔應該用到手腕力

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清風雪兒

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發表於 12-7-27 15:58 |只看該作者

去針灸同睇鐵打，盡量唔好攞重野，慢慢就會好。我都係過來人，BB現在九個月

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發表於 12-7-27 17:18 |只看該作者

回覆：清風雪兒的帖子

多謝各位建議!原來咁多媽媽有手痛，我媽咪幫我揍B而家都有手腕痛…母親真偉大!

當我發現手腕好痛時已經太遲了，似乎已經勞損咗…我已經有用電泵，但因為bbs係孖，由於大孖唔肯埋身，喺我埋身喂細孖時要用手泵泵另外一邊比大孖食，試過用電泵但係太噪，搞到細孖唔肯食…有無JM用過啲靜啲嘅電泵？

我想盡量泵多啲，因為大孖而家一曰只有一餐人奶，其他都係食奶粉咋…

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10^#

發表於 12-7-27 17:24 |只看該作者

引用：去針灸同睇鐵打+，盡量唔好攞重野，慢慢就

原帖由 清風雪兒 於 12-07-27 發表
去針灸同睇鐵打，盡量唔好攞重野，慢慢就會好。我都係過來人，BB現在九個月 ...

可否Pm我針灸同铁打ec资料？鐵打肤藥對啲奶有無影響？

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gingerrice

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發表於 12-7-27 20:51 |只看該作者

you try not to "dup" 低頭太多 , 例如 pump 奶時, 餵奶時

我足足痛左 3 months, 後來 see dr and physiotherapist 話有機會條頸影響手ga

卒之我轉側身餵 and 少 d "dup" 低頭 see, 不葯而愈

好似我媽幫我 use bottle 餵 b 時又係"dup" 低頭太多, 佢都話手痛

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sodababy

侯爵府

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-7-27 21:12 |只看該作者

我都係手腕痛,扭傷,睇佐趺打5次都唔好,仲越來越痛,琴晚轉睇骨醫後,今日已經好好多啦,骨醫仲話多數唔洗覆診

真係後侮先前去睇趺打

每次要$380

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missmon987

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發表於 12-7-27 21:46 |只看該作者

回覆：手腕痛

我都做緊物理治療，平時可以每日用冰敷下佢，幫助消炎消腫嫁!

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phantomlaw

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發表於 12-7-27 22:04 |只看該作者

回覆：手腕痛

不如埋身餵完先泵？又或者轉用手擠？

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發表於 12-7-28 05:15 |只看該作者

引用：you+try+not+to+"dup"+低頭太多+,+例如+pum

原帖由 gingerrice 於 12-07-27 發表
you try not to "dup" 低頭太多 , 例如 pump 奶時, 餵奶時

我足足痛左 3 months, 後來 see dr and physiot ...

係喎，我又真係成日dup頭，等我注意吓我嘅姿勢先!

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積分: 427

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發表於 12-7-28 05:17 |只看該作者

引用：我都係手腕痛,扭傷,睇佐趺打5次都唔好,仲越

原帖由 sodababy 於 12-07-27 發表
我都係手腕痛,扭傷,睇佐趺打5次都唔好,仲越來越痛,琴晚轉睇骨醫後,今日已經好好多啦,骨醫仲話多數唔洗覆診: ...

可唔可以pm個骨e嘅資料比我？

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xana

禁止訪問

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發表於 12-7-28 05:22 |只看該作者

回覆：手腕痛

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KaydenMama

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發表於 12-7-29 10:35 |只看該作者

回覆：手腕痛

我都係呀，最後做咗物理治療一個月先好呀

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gingerrice

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發表於 12-7-30 11:30 |只看該作者

siumugtwins 發表於 12-7-28 05:15
係喎，我又真係成日dup頭，等我注意吓我嘅姿勢先!

also using a good pump is very important!

if your pump is not suitable for you, that make your hands and arms more painful. I finally bought a better pump

you can often also try 拉筋

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YSF1