母乳餵哺 今日: 0 | 主題: 85704

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發表於 12-8-15 16:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我知人奶媽唔應該減肥，但我由第二個月開始肥返，到宜家第七個月，雖然keep到（一樣咁fat），但我對腳開始越黎越痛，好似負荷唔到咁，好辛苦呀！

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ckyannie

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BK Milk勳章

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發表於 12-8-15 16:14 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

我都係呀

膝頭好痛，個人太重負荷唔到

我仲係keep 住重咗30磅

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發表於 12-8-15 16:57 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

本來我想去join herbxl life減肥，結婚前試過work，但餵奶始終唔放心。

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milmaster

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發表於 12-8-17 02:05 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

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adelalabb

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5^#

發表於 12-8-17 02:23 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

我個囡剛滿月，我都要開始減肥，細佬11月就結婚。但每次泵完奶都好肚餓！

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jennynini

伯爵府

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好媽媽勳章

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發表於 12-8-17 12:13 |只看該作者

我冇做運動, 冇介口節食, 全靠餵人奶,
bb就快7個月, 我大肚時重左40磅,
而家已經輕過未有b前啦.

如果keep住冇輕, 可能真係食得太多,
我有排日日飲珍珠奶茶同食榴槤, 都有重返小小,
一停就開始慢慢輕返, 你可以減小小食量睇下,
應該有幫助.

點評

yikaho 係架, 其實係食得太多先唔會自然瘦發表於 12-8-22 12:10

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SmallRiceBB

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玩具勳章

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發表於 12-8-17 12:56 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

我生完keep住有幾磅減唔到因日日食多左為追奶。到BB而家開始食固體，我開始食少左飯，體重開始減，而家回到生之前體重了。

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halololo0721

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陪月勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-8-17 14:07 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

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halololo0721

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陪月勳章 BK Milk勳章

9^#

發表於 12-8-17 14:08 |只看該作者

引用：食椰子油可以減肥w0 +

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jelly208

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畀面勳章

10^#

發表於 12-8-17 14:29 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

我係靠餵人奶, 滿月時重量已經返家鄉, 而家餵咗9個月, 肥番少少, 但仲係輕過陀b之前。

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Venusf

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11^#

發表於 12-8-17 15:25 |只看該作者

點解我全人奶而家阿B 5個月大都冇乜點輕過....條腰同個躉肥到

如果我食少D殿粉得唔得, 會唔會唔夠奶?

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發表於 12-8-17 16:21 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

等我努力d食返椰子油先，之前肚or停左就無再食，等我試下係咪真係咁得先~

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papaeddy

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13^#

發表於 12-8-18 00:54 |只看該作者

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發表於 12-8-18 14:24 |只看該作者

回覆：papaeddy 的帖子

但食左增奶效果勁唔勁？我其實無咩需要增奶，怕谷得太勁！

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littlejas

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發表於 12-8-18 15:02 |只看該作者

milmaster 發表於 12-8-17 02:05
食椰子油可以減肥w0

你食椰子油減左幾多? 係咪每日食9粒? 我上網訂左, 7x蚊一樽, 買左兩樽仲未送貨...

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Matttang

別墅

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16^#

發表於 12-8-18 15:36 |只看該作者

回覆：人奶媽減肥

jelly 208 請問耶子油嚮邊度買？

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littlejas