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懷孕前後今日: 0|主題: 330519

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分享吓曾經/剛剛開刀生完媽咪的身体狀況,產後怎補身? [複製鏈接]

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1^#

發表於 06-3-25 16:37 |只看該作者

分享吓曾經/剛剛開刀生完媽咪的身体狀況,產後怎補身?

如題.

剛剛開刀生完,淨係覺得全身無氣無力,好易倦,個肚又大,好似有個保齡球在肚裏滾來滾去,D肌肉又痛,又唔補得,好辛苦!!!! :-( :-(

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好媽媽勳章

2^#

發表於 06-3-25 17:48 |只看該作者

Re: 分享吓曾經/剛剛開刀生完媽咪的身体狀況,產後怎補身?

1. "全身無氣無力,好易倦"
- 你係唔係唔夠休息呀? 開刀好傷元氣,一定要訓床呀!

2. "個肚又大"
- 用左腰封會好d

3. "D肌肉又痛"
- 我都會,唯有叫老公按摩下啦

4. "又唔補得"
- 因為我係食28坊, 所以20朝就開始食雞...而20朝之前就燉紅棗廋肉水

Hope this help!

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積分: 1542

3^#

發表於 06-3-25 18:46 |只看該作者

Re: 分享吓曾經/剛剛開刀生完媽咪的身体狀況,產後怎補身?

開刀生完係好易倦，要睡多d。
個肚大，唯有過了2個月後做運動(如跳aerobic､跑步)，會好d。
我參加了康+慧的坐月服務，佢地提供30日湯包比我boil來飲，飲了都ok，30日後就自己買冬蟲草､當歸､花膠食，依家生完2個多月，身體已完全回覆正常。

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4^#

發表於 06-3-25 23:42 |只看該作者

Re: 分享吓曾經/剛剛開刀生完媽咪的身体狀況,產後怎補身?

真是好易倦,睡醒一個鐘坐吓,又倦過,人都变得又腫又頓了!

我都買咗28坊,冬蟲草,花膠,是不是惡露完了或者滿左月先食?
現在呢個月食什麽好? 我每日都食木耳蒸猪肉,菜心,白飯咋!!!

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發表於 06-3-26 00:10 |只看該作者

Re: 分享吓曾經/剛剛開刀生完媽咪的身体狀況,產後怎補身?

My mother cooked many 花膠 to me. I think it helps even the taste isn't that nice.

remember to rest more!

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積分: 215

6^#

發表於 06-3-26 12:26 |只看該作者

Re: 分享吓曾經/剛剛開刀生完媽咪的身体狀況,產後怎補身?

過咗12朝, 我食花膠燉雞, 1 個月後, 開始食鹿茸. 仲有, 我會飲炒紅米水(可暖胃), 不飲開水(因為會涼). take more rest and 不要拿重野, 會快些復完.

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7^#

發表於 06-3-26 16:15 |只看該作者

Re: 分享吓曾經/剛剛開刀生完媽咪的身体狀況,產後怎補身?

多謝你地! 開刀生完真是好辛苦! 上胎順產好好多,可能後生啦! 今日訓多咗好DD, 但講話都嘜無氣力,但大女又要測驗,我訓着佢就玩,激死我!
惡露未完都可以飲雞湯??我好怕傷口有事
我好想快些復完, 太多家事,大女的事要理, 我入院一星期,屋企人巳經亂哂龍,激死我!

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