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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 熬夜的技巧

自由講場今日: 153|主題: 1360770

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熬夜的技巧 [複製鏈接]

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發表於 06-3-22 16:13 |只看該作者

熬夜的技巧

當今全世界心血管與腦血管疾病的死亡率為各種疾病的死亡率之首熬夜也要有技巧，才能依然身體硬朗，否則，鐵打的身體，也受不了如此的日夜操勞呢∼因此，想要熬夜的您，千萬記住：

１：不要吃泡麵來填飽肚子，以免火氣太大，最好儘量以水果、土司、麵包、清粥小菜來充飢。

２：開始熬夜前，來一顆維他命Ｂ群營養丸，維他命Ｂ能夠解除疲勞，增強人體免疫力。

３：提神飲料，最好以綠茶為主，可以提神，又可以消除體內多餘的自由基，讓您神清氣爽；但是腸不好的人，最好改喝枸杞子泡熱水的茶，可以解壓，還可以明目呢！

４：熬夜前千萬記得卸妝，或是先把臉洗乾淨，以免厚厚的粉層或油漬，在熬夜的煎熬下長滿臉痘痘。

５：熬夜之後，第二天中午時千萬記得打個小盹。

歡迎參觀My Blog~

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發表於 06-3-22 18:08 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

THANKS FOR SHARING

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發表於 06-3-22 18:13 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

THANKS

我家有隻曳曳豬

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發表於 06-3-22 18:52 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

ic

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發表於 06-3-22 19:43 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

thanks!

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2023年兔年勳章 hashtag影視迷勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 06-3-22 19:47 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

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2018復活節勳章好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 06-3-22 19:49 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

THANKS

愛我就別傷害我

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發表於 06-3-22 20:09 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

thanks~

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發表於 06-3-22 20:11 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

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發表於 06-3-22 20:59 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

Thank you

O 仔於 2005 年 6 月 12 日出生, 出生時體重 2.905kg, 身長 46cm 大小姐於 2001 年 11 月 8 日出生, 出生時體重 3.220kg, 身長 49cm 歡迎到 O仔的家一遊

歡迎參觀我的論壇!

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發表於 06-3-22 21:17 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

多謝……我會記住啦……

親子王國已刪除閣下簽名檔內容，煩請自行檢視頭像、頭銜、暱稱，如帶有廣告或宣傳推介成份，應立即修改或刪除，否則可被封鎖戶口，謝謝合作。

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發表於 06-3-22 21:47 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

thanks!第5項我一定會照做

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發表於 06-3-22 21:49 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

[size=medium]*Humphrey*

[size=small]04年8月28日10:40am係浸會出世7磅3安士

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發表於 06-3-24 01:22 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

thx!

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發表於 06-3-24 01:27 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

好的好的~~収到収到~~

但最後...請大家盡量不要熬夜吧... :mrgreen:

[img]http://www.magicalkingdoms.com/timers/tickers

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發表於 06-3-24 01:43 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

熬到佢咁咪死.......多謝提醒...

走人.. :tongue:

jo@pong 寫道:
好的好的~~収到収到~~

但最後...請大家盡量不要熬夜吧... :mrgreen:

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發表於 06-3-24 01:47 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

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發表於 06-3-24 01:49 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

thx

真實和謊言一起到河邊洗澡 ,先上岸的謊言偷偷穿上真實的衣服不肯歸還 ,固執的真實死也不肯穿上謊言的衣服,只好一絲不掛光溜溜地走回家,從此人們眼中只有穿著真實外衣的謊言, 卻怎麼也無法接受赤裸裸的真實.

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發表於 06-3-24 01:50 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

明白~
thanks~

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發表於 06-3-24 01:53 |只看該作者

Re: 熬夜的技巧

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