婦女醫護

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jason530


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1#
發表於 12-9-12 12:30 |只看該作者
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patpat234


水晶宮

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好媽媽勳章


2#
發表於 12-9-12 13:56 |只看該作者
有呀…不過都係叫你食藥或姐做運動…其實 你平時係咪成日都姿勢唔正確呀??
「知足者，常樂也；不知足者，富亦憂。」
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小小香菇


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3#
發表於 12-9-13 17:06 |只看該作者
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4#
發表於 12-9-13 19:03 |只看該作者
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5#
發表於 12-9-13 19:19 |只看該作者
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6#
發表於 12-9-13 19:28 |只看該作者
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7#
發表於 12-9-13 19:34 |只看該作者
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peggy319


大宅

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8#
發表於 12-9-13 20:22 |只看該作者
回覆 jason530 的帖子

我都有腰痛很多年，其中一個原因是我有一次意外受傷。我建議你先睇個骨科醫生，檢查清楚結構有沒有問題，再聽吓他有什麼意見。我自己有睇骨科醫生，也有做物理治療及中醫穴位推拿。如你需要醫生的資料，我可以介紹我睇開的骨科醫生(專脊椎)給你。
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bingbingbing


民房

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9#
發表於 12-9-15 13:42 |只看該作者
去睇下物理治療吧, 我之前睇左好左LU
PM 我吧如果你想要CONTACT
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GLG


子爵府

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10#
發表於 12-9-15 16:37 |只看該作者
如果唔係曾經整親腰骨, 或坐姿不正, 可能係身體唔好, 要調理一下. 我以前都係咁, 生完BB坐月後好咗D, 後來再搵中醫調理, 依家好少痛了.
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wongvivi


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11#
發表於 12-9-17 15:36 |只看該作者
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Betty媽咪


子爵府

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12#
發表於 12-9-18 08:50 |只看該作者

wongvivi 的帖子

多做拉筋运动有帮助。我早排疼痛到要park 药, 而家好好多, 虽然仲有疼, 但没疼醒了。 当然我有找人按摩, 放松返筋建, 但最重要运动~
Betty媽咪人生總是充滿挑戰與無奈, 好多事并不是自己所能控制, 但仍希望可以將所有障礙一一闖過, 健康的活下去......... :-P  :-P
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townn


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13#
發表於 12-9-18 09:18 |只看該作者
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gimammy


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14#
發表於 12-9-18 10:38 |只看該作者
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賀賀


大宅

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15#
發表於 12-9-21 02:26 |只看該作者

引用：回覆+jason530+的帖子 我媽媽椎間盤凸出兼

原帖由 townn 於 12-09-18 發表
回覆 jason530 的帖子

我媽媽椎間盤凸出兼且舊患及退化，食幾多止痛藥、試過針灸都止不到痛，我們唔想冒咁 ...
可以pm我嗎？貴嗎？
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townn


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16#
發表於 12-9-21 07:30 |只看該作者
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