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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2012年媽媽會› 自己生時的呼吸法。。。。。

2012年媽媽會今日: 0|主題: 24639

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查看: 1342 | 回覆: 10

自己生時的呼吸法。。。。。 [複製鏈接]

ilizlee

別墅

積分: 807

1^#

發表於 12-10-26 12:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家知唔知道,自己生BB時, 點樣呼吸呀。。。。

可以無甘痛同埋易生D呢??指教下。

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yingmei

複式洋房

積分: 295

2^#

發表於 12-10-27 01:42 |只看該作者

我都想知，冇笑氣怕頂唔順！

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CHAKS

洋房

積分: 69

3^#

發表於 12-10-28 23:21 |只看該作者

到時護士同醫生會交你如何呼吸,記得.聽他們的說話做會好,無甘痛

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CHAKS

洋房

積分: 69

4^#

發表於 12-10-28 23:21 |只看該作者

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jennydull

大宅

積分: 1207

5^#

發表於 12-10-29 13:18 |只看該作者

回覆：自己生時的呼吸法。。。。。

我都想知，早幾日因為一d突發事入左e院產房檢查，見到其他產婦喺度呻吟又楂住床邊好痛苦咁，冇耐就到自己啦，我都想知有冇方法減痛

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maman0720

子爵府

積分: 11299

6^#

發表於 12-10-30 10:56 |只看該作者

我都想知

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Mrs.Kangaroo

公爵府

積分: 25364

7^#

發表於 12-10-31 07:05 |只看該作者

引用：大家知唔知道,自己生BB時,+點樣呼吸呀。。

原帖由 ilizlee 於 12-10-26 發表
大家知唔知道,自己生BB時, 點樣呼吸呀。。。。可以無甘痛同埋易生D呢??指教下。 ...

我睇書的。。。
弱痛: 用鼻深呼吸，用囗呼出，頻率慢，吸入的空氣深入至肺底。

中痛: 用鼻吸一囗氣，用囗呼氣，再吸氣呼氣，頻率比强痛呼吸法慢，吸入的空氣要深入至朐中部。

强痛: 用囗與鼻吸氣，吹氣，如吹蠟燭，頻率快，淺，輕，呼吸空氣的深度只達至鎖骨。

分娩用力法: 进入第二產程時，即子宮頸己開至10废，準備推动ＢＢ出来時。

1) 配含子宮收縮及護士指示，口鼻一起深呼吸，忍氣約10秒，下巴貼着心口，收縮腹肌，用腹压把胎兒向前向下的方向推动出来。

2) 換氣，呼一半氣出来，再深呼吸，重複以上动作。

3) 當子宮收縮暫停，便歇下休息，放鬆肌肉。待下一次子宮收縮，重複以上步驟。