自由講場

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大宅

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1#
發表於 12-10-29 11:55 |只看該作者
生完仔仔之後,真係肥咗好多,其實個仔都兩歲幾,仲有無方法減到呢?


男爵府

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2#
發表於 12-10-29 11:59 |只看該作者

引用:生完仔仔之後,真係肥咗好多,其實個仔都兩

原帖由 js_714 於 12-10-29 發表
生完仔仔之後,真係肥咗好多,其實個仔都兩歲幾,仲有無方法減到呢?
焗毯加跳



公爵府

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3#
發表於 12-10-29 12:02 |只看該作者

回覆:大家用咩方法減肥?

減食


伯爵府

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4#
發表於 12-10-29 12:04 |只看該作者
8點後唔食嘢 (我係keep住到而家)
唔好食咁多嘢 (好難做到, 太中意食嘢)
我試過食說謊(雪芳)旦糕, 之後狂飲水, (等佢發漲, 令到自己唔餓, 但係keep住一排好悶)
做運動 (我而家都有做在家中)
唔好用汁撈飯 (會好肥)


http://www.baby-kingdom.com/static/image/smiley/default/bb69.gif[/img]


大宅

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5#
發表於 12-10-29 13:19 |只看該作者

回覆:大家用咩方法減肥?

我份工係返shift嘅,所以好多時食嘢都唔係太定時。不過我食嘅份量真係唔多,返早的話通常係食早餐,之後晚飯食一碗飯左右。返夜的話,下午四點食完,可能九點左右食半碗。就係咁多喇…


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