懷孕前後

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別墅

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1#
發表於 06-5-16 18:05 |只看該作者

有咗想去游水可以嗎?

我有咗四個半月,遲D想去游水,應該幾時可以開始游呢?我不嬲無點做運動,會唔會唔習慣呢?


複式洋房

積分: 107


2#
發表於 06-5-17 17:58 |只看該作者

Re: 有?想去游水可以嗎?

應該係可以ga,游水重可以減小腰背疼痛及練力,等順產時夠力啦,等到肚大?就唔好游啦
該用戶已被刪除

3#
發表於 06-5-17 18:07 |只看該作者

Re: 有

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複式洋房

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4#
發表於 06-5-17 18:09 |只看該作者

Re: 有咗想去游水可以嗎?

可以嫁~如果成日游,bb第日都會鍾意游水嫁!
不過要小心d,最好有私家游泳池游...


別墅

積分: 783


5#
發表於 06-5-17 19:11 |只看該作者

Re: 有咗想去游水可以嗎?

其實游水對孕婦幾好o架,通常有o左4個月倒可以開始去游水,但係最後果2個月個肚比較大就唔好去啦.

如果你無做開運動, 咁你可以試吓慢慢開始, 唔好一游就游成個鐘, 日日游咁, 咁就安全D. 同埋最好有人陪你一齊, 咁有多個照應就無咁擔心.

多D運動,心情都會好Do架!


子爵府

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6#
發表於 06-5-17 19:26 |只看該作者

Re: 有咗想去游水可以嗎?

游水對mami好好,可以減輕腰部承托力,仲話bb將來會聰明d喎
]


大宅

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7#
發表於 06-5-17 19:31 |只看該作者

Re: 有?想去游水可以嗎?

可以嫁


子爵府

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8#
發表於 06-5-17 19:53 |只看該作者

Re: 有咗想去游水可以嗎?

我有咗四個半月,遲D想去游水,應該幾時可以開始游呢?我不嬲無點做運動,會唔會唔習慣呢?


可以家,不過慢慢游,愈慢愈好,因為游完你會好累,我都試過,太累個日唔好去囉∼∼點都要休息夠本!!!!!

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