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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 運動飲品的弊處。。

自由講場今日: 166|主題: 1369472

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運動飲品的弊處。。 [複製鏈接]

LamKin

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發表於 12-11-2 16:08 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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LamKin

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DIMDIM2011

珍珠宮

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發表於 12-11-2 16:10 |只看該作者

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糖份高就梗嫁啦。。。要極速補充。。。好早前電視都講過了

mouth:

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LamKin

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發表於 12-11-2 16:13 |只看該作者

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janetgordon

大宅

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發表於 12-11-2 16:18 |只看該作者

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我喺discovery channel睇過，搵左兩批運動員做試驗，一批飲運動飲品，一批飲牛奶; 結果飲牛奶既比飲運動飲品既復原得快，而且仲可以舒緩肌肉酸痛; 我有叫老公試吓，因為打完波跑完步，佢好多時都會腳痛，佢話係ok既，不過佢之前喺飲全脂奶，攪到仲肥左，依家佢就轉飲低脂奶

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LamKin

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發表於 12-11-2 16:21 |只看該作者

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