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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 在職全職› 怎樣改小孩的生活時間，由其早睡早起？ ...

在職全職今日: 0|主題: 48009

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[全職媽媽] 怎樣改小孩的生活時間，由其早睡早起？ [複製鏈接]

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積分: 2772

1^#

發表於 13-6-1 12:53 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

現在遲睡遲起，要改返早睡早起就開學，應該早些叫孩子起床定早些叫孩子訓覺先？成功過的媽媽請分享，謝謝！

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2^#

發表於 13-6-1 15:51 |只看該作者

早叫起身，日頭唔好比他睡太長時間，消磨他的精力，到夜晚就會早睡同睡得淋

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好媽媽勳章

3^#

發表於 13-6-1 18:47 |只看該作者

引用：現在遲睡遲起，要改返早睡早起就開學，應該

原帖由 GettingLost 於 13-06-01 發表
現在遲睡遲起，要改返早睡早起就開學，應該早些叫孩子起床定早些叫孩子訓覺先？成功過的媽媽請分享，謝謝！ ...

你叫“孩子”,也就是說孩子也起碼有幾歲、、、、、、
其實只要家裹所有大人把全屋所有燈、電視都關了去睡覺,孩子很自然自也會早睡!!!

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積分: 857

4^#

發表於 13-6-1 23:21 |只看該作者

日頭唔好訓，盡量玩開心d，夠鐘就熄哂燈，同小朋友上床細細聲傾下計，要令佢明白夠鐘訓了，周而復始，夠鐘就自然會訓

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母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章開心吸收勳章

5^#

發表於 13-6-2 01:24 |只看該作者

GettingLost 發表於 13-6-1 12:53
現在遲睡遲起，要改返早睡早起就開學，應該早些叫孩子起床定早些叫孩子訓覺先？成功過的媽媽請分享，謝謝！ ...

即係冇3歲都有2歲? 有d 小朋友唔訓晏覺會扭計, 會發癲... 我個仔 (5 & 3歲) 就係咁, 細仔訓一次晏覺會好好多, 佢兩個係7點起身, 8pm 去訓 (我 target 要佢地返學日子係 7pm 去訓)

咁你早d 叫佢起身, 中間訓一次晏覺或者唔訓, 晏覺同夜晚去訓既時間要有幾個鐘距離.

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6^#

發表於 13-6-2 01:51 |只看該作者

引用：Quote:GettingLost+發表於+13-6-1+12:53+現

原帖由 bosch 於 13-06-02 發表
即係冇3歲都有2歲? 有d 小朋友唔訓晏覺會扭計, 會發癲... 我個仔 (5 & 3歲) 就係咁, 細仔訓一次晏覺會好 ...

係兩歲多些，己經沒睡晏覺了，只是家中有家姐較大個（中學）同夜睡，佢係捱到累死先肯睡！

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發表於 13-6-3 00:34 |只看該作者

引用：現在遲睡遲起，要改返早睡早起就開學，應該

原帖由 GettingLost 於 13-06-01 發表
現在遲睡遲起，要改返早睡早起就開學，應該早些叫孩子起床定早些叫孩子訓覺先？成功過的媽媽請分享，謝謝！ ...

我都想知

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8^#

發表於 13-6-3 12:46 |只看該作者

GettingLost 發表於 13-6-2 01:51
係兩歲多些，己經沒睡晏覺了，只是家中有家姐較大個（中學）同夜睡，佢係捱到累死先肯睡！

...

其實屋企人的配合都好重要, 佢係咪同家姐一間房? 咁家姐唔瞓, 又開燈又有嘢做ge, 佢真係冇一個寧靜ge環境去早瞓!
兩歲幾ge小朋友, 最遲我覺得九點幾真係要瞓, 真係同房ge, 睇吓家姐可唔可以就到, 比d時間細ge瞓咗先, 或者出廳做嘢, 若唔同房ge就簡單d啦, 影響唔到!
同埋瞓唔瞓晏覺其實冇關架, 當然你唔好晏覺瞓到六七點啦, 咁佢九點幾一定瞓唔到, 同埋我睇過d文章話, 其實佢地唔瞓晏覺, 個皮質"純"會高, 令佢地更興奮, 更瞓唔到架!

你要教佢早瞓, 首先加d睡前活動, 例如講故事時間後傾陣偈就要瞓啦, 千奇唔好陪瞓, 關燈講giid night就關門, 比d時間佢試吓先!

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9^#

發表於 13-6-5 12:32 |只看該作者

大人做好榜樣

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