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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2012年媽媽會› 飲好多水，吃好多水果都便秘同水腫，好辛苦 ...

2012年媽媽會今日: 0|主題: 24639

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飲好多水，吃好多水果都便秘同水腫，好辛苦 [複製鏈接]

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1^#

發表於 12-10-29 13:27 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

完全係有入冇出，飲好多水，但小便去得好少，宜家成3日先去到大大，好辛苦，點算好

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2^#

發表於 12-10-29 13:49 |只看該作者

我之前買了本書, 有講到點樣避免水腫, 就係:
早餐食2種水果+ 湯+飯+肉

午餐菜+肉+飯

晚餐飯+菜+肉

晚飯不要吃水果和湯, 避免水腫, 而晚飯d 菜要避免食葉, 瓜都ok。

我以家跟住咁食, d 便便都正常, 早上一定要食水果啊~ 同埋午/晚餐都要有菜~

4個月, 我都冇見有水腫, 希望keep 到生都係咁~

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發表於 12-10-29 15:07 |只看該作者

回覆：飲好多水，吃好多水果都便秘同水腫，好辛苦

醫生叫我在屈神市買黎飲，係纖維來的，飲左好好多，我一星期飲2次。

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發表於 12-10-29 15:54 |只看該作者

回覆：飲好多水，吃好多水果都便秘同水腫，好辛苦

得閒多d做下運動，食飽落街散步至少半個鐘至一個鐘！如果水腫就夜晚飲少d水咯咯，便秘係好正常既事，多食蔬果及暫時不要食熱氣野，睇下有無好轉，我覺得唔好靠d籤維素，因為就算平常人都已經唔好靠果d來去便，更何況孕婦，純屬個人意見！

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發表於 12-10-29 16:10 |只看該作者

我之前都好正常，冇水腫同便秘，但上個星期開始就水腫同便秘，我宜家34/3，係咪差唔多生所以咁？

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發表於 12-10-29 16:43 |只看該作者

引用：我之前都好正常，冇水腫同便秘，但上個星期

原帖由 Josephine121 於 12-10-29 發表
我之前都好正常，冇水腫同便秘，但上個星期開始就水腫同便秘，我宜家34/3，係咪差唔多生所以咁？ ...

我都34w但日日有便便，或者你行多d

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7^#

發表於 12-10-29 19:51 |只看該作者

回覆：飲好多水，吃好多水果都便秘同水腫，好辛苦

我每早都飲暖蜜糖水，去得好好呀

[img][url=http://www.pregnology.com/pregnancy/12/20/2012]

Make a pregnancy ticker

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發表於 12-10-29 22:54 |只看該作者

個人好重，冇力郁，瞓覺轉身都覺得好辛苦，宜家成30磅啦

不過我都要試下早上飲蜜糖水先

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發表於 12-10-30 12:38 |只看該作者

呢個月，便秘都好困擾我，搞到我好盟，等我都試一下蜜糖水先

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pandafamily2008

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發表於 12-10-30 12:58 |只看該作者

引用：完全係有入冇出，飲好多水，但小便去得好少

原帖由 Josephine121 於 12-10-29 發表
完全係有入冇出，飲好多水，但小便去得好少，宜家成3日先去到大大，好辛苦，點算好 ...

食奇異果好有用，我之前都係咁

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發表於 12-10-30 13:46 |只看該作者

我每日都吃奇異果，但唔得

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發表於 12-10-30 14:17 |只看該作者

回覆：Josephine121 的帖子

試下食火龍果

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發表於 12-10-30 19:14 |只看該作者

可以食下麥皮..我食"貴格"...又可以食下西妹乾

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畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-10-30 19:34 |只看該作者

BABY1216 發表於 12-10-30 19:14
可以食下麥皮..我食"貴格"...又可以食下西妹乾

我都係食麥皮,好work~

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畀面勳章

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發表於 12-10-30 21:27 |只看該作者

有無飲西梅汁??好work的

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發表於 12-10-31 00:15 |只看該作者

回覆：飲好多水，吃好多水果都便秘同水腫，好辛苦

我早幾日，食一餐，屙一餐添呀！！但我又唔係飲好多水，食好多生果嫁咋喎！陀呢胎去大去得平未有b時好，日日有得去

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發表於 12-10-31 02:03 |只看該作者

我大大冇問題，不過痔瘡好有問題....

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發表於 12-10-31 07:16 |只看該作者

回覆：Josephine121 的帖子

食西柚同沙田柚就冇事

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積分: 612

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發表於 12-10-31 13:13 |只看該作者

原來係我之前好多時候唔吃早餐，依幾日吃返就有得去大大，但水腫依然未解決

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認識瑞士牛牛第一回認識瑞士牛牛第二回

20^#

發表於 12-10-31 13:52 |只看該作者

食西梅, 西柚好得喎...

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