懷孕前後

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ronleung


大宅

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1#
發表於 06-6-27 13:33 |只看該作者

可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

感覺到近來D情緒好唔穏定, 週不時都想喊, 但其實無咩特別事/ 只係一D好少的事發生過. 好唔想自己變成咁呀, 有無咩辦法呀?
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hkjody


別墅

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2#
發表於 06-6-27 14:11 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

hi ronleung
how long do you feel sad? is it a long time? what's the reasons behind? do you have friends to voice out your feeling? how about your husband? can you share your feeling to him? if there is really some problems behind, discuss with him and try to find the solution to solve it. if you feel tense, take a vacation leave to take a rest. keep your mind towards 'bright' & believe nothing is bad if bb is ok, right? every problem can be solved ! if the condition still persists, seek x dr's advice. pray x you & bb!
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Samuel媽


大宅

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3#
發表於 06-6-27 14:52 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

ronleung,
你而家好多週呀?
其實好多孕婦都有情緒問題, 唔穏定, 時常想哭.
點至係產前抑鬱很難說.

典型抑鬱症狀有失眠(特別係早醒), 對本來有興趣的事突然變得冇興趣, 易哭, 有自殺傾向(但產前媽媽因為會自覺保護胎兒而少有自殺念頭).

你有冇同老公傾下, 如果係生活或工作上有問題, 老公可唔可以遷就下. 或者你向老公傾訴後, 情緒會好些少都未定.

如果發現情緒波動持續很久, 有自殺傾向, 有傷害自己和bb的念頭, 什至會安排好死後o既事, 咁就要馬上去急症室, 唔好以為係小事.

我之前小產後有產後抑鬱, 呢胎都有抑鬱傾向, 無論私家定政府都要轉介我去精神科, 好在初步評估之後都算係輕微, 冇即時危險.

抑鬱病人可做多d運動, 來舒援緊張, 我而家都有keep住做運動, 同埋多d搵朋友傾下, 放開d唔好對樣樣事都太在意. so far so good 啦.
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愛笑媽媽


複式洋房

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4#
發表於 06-6-27 16:49 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

ronleung
係呀...搵多 d 人傾下計 , 講出自己 d 心事 , 有咩壓力同問題真係會好好多架...

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洛紫


男爵府

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畀面勳章


5#
發表於 06-6-27 19:57 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

上黎bk找人傾計,我相信會好好多
06年7月8日在浸會醫院開刀出世,重2.55kg,身長46cm,頭圍32.5cm
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該用戶已被刪除

6#
發表於 06-6-27 21:47 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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ronleung


大宅

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7#
發表於 06-6-28 00:24 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

我陀上一胎個陣有時都會有負面的情緒, 但好快就控制到, 來緊下個月就要加租, 間公屋又未有聲氣話幾時審查, 因為要就住個入息所以小B9月出世之後我就轉全職媽咪, 但咁樣, 大女的學費就可能申請唔到減免, 老公7月就轉新工, 所有的野都係未知, 其實我都想順其自然, 反正有時要發生的自己都改變唔到, 老公都知知地我有情緒問題, 但一來佢自己都有壓力, 二來講左佢真係唔明, 唉, 有時仲會嘈幾句之後心情仲差, 我本身個人唔鐘意喊, 但而家成日都苦瓜乾又眼濕濕, 最怕係影响到個囡, 所以我想問下大家有無好的辦法, 我真係唔想變成咁, 累人累已. :-( :-(
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qqbobo


大宅

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8#
發表於 06-6-28 01:30 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

盡量relax下係對你最大既鼓勵，我都試過一星期喊四日，係好小事咋，但諗清楚問題遲早會解決，船到橋頭自然直，喊係無補於事，起初我老公都會氹我架，但喊得多佢會話我煩，仲駡我你要喊幾多次先夠呀…
我老公本身做長線guide，見面好小架，我對奶奶會多d，佢係遺腹子，所以由相識到而家8年都係同佢媽住公屋細單位。講真我唔慣，由細到大我都有自己一間房(三層洋房)地房又大，因為兩公婆有時想談談情有奶奶係到好唔方便，加上奶奶好白掛，問東問西好煩…所以我真係好想擁有二人世界…之前每當話要申請公屋，奶奶係要搵籍口，又話個仔過左額唔得，加婆婆名想快d申請到啦，又話婆婆住大陸唔可以加名，如果唔係要坐監…但佢而家呢間屋加左住係大陸既細佬名喎…再唔係就話而家無公屋抽…
直至我有左，要開始買bb野，大家先發現屋企太細，連bb床都無位放都無問題，想買個櫃仔俾bb奶奶都話屋細…我好唔開心，然後就理直氣壯話既然間屋咁細一係我帶bb返西貢住，一係搬出去住，bb始終都會大，咁多年都未試過二人世界，我已經好唔開心…邊講邊喊tim
最後，奶奶當然要屈服啦
所以問題未到當然會擔心，問題一到就會解決架啦！
而家你要學懂點relax，我都有問題未解決架，但為bb著想，我都要每日提自己relax，一切努力啦
歡迎參觀少爺B~~熙熙Blog 3
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該用戶已被刪除

9#
發表於 06-6-28 22:29 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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Geemama


男爵府

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10#
發表於 06-6-28 22:43 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

近來好似有少少...
特別係返工既野覺得好煩
好少事想喊..睇唔開果隻...
我都唔想咁...
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ronleung


大宅

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11#
發表於 06-6-28 23:13 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

好多謝你地的開解, 我會努力幫自己渡過呢關的, geemama, 希望我地可以順利過渡啦!
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Samuel媽


大宅

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12#
發表於 06-6-28 23:14 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

ronleung,
照你咁講, 你唔開心係因為經濟同生活安排, 其實你都已然安排囉, 就唔好顧慮太多, 等bb出左世先, 老公轉好工安定下來, 你再作打算囉. 至於錢, 多有多駛, 少有少駛囉, 最緊要一家人開開心心.
你要同老公傾多d, 但係要往好的方向諗, 家庭經濟壓力唔係你一個人o既事, 雖然你暫時唔可以出外工作, 都可以同老公分擔下, 或者佢都係怕你擔心唔出聲呢.

Geemama,
工作o既壓力我明白, 有時真係透唔過氣, 但係又唔想因為自己一時意氣冇左份工, 真係有苦自己知.
有冇同上司傾下, 或者有冇同事可以分擔下? 坦誠同佢地傾下, 希望佢地可以諒解.
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ronleung


大宅

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13#
發表於 06-6-28 23:32 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

Samuel媽,
我就係自己知道而家好敏感, 同以前比係軟弱左好多, 自我控制都差左, 明明以前嘈交可以忍住先收口的, 但而家就勞嘈左好多, 搞到鬧大交收場, 我老公都係脾氣唔好的人, 加上遇岩世界杯, 佢啋我都傻, 亦唔會主動同我傾番個問題, 更加唔好話氹, 有時我都知男人就係咁粗心大意, 但呢個時刻我真係好想佢可以支持下我, 比我覺得自己係重要的, 咁點捱都會覺得值.
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Samuel媽


大宅

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14#
發表於 06-7-1 12:34 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

ronleung,
又係世界杯 !! 咁你就忍耐都幾日啦. 得閑多d上來傾下計啦, 千祈唔好鬱住.

男人就係咁粗心, 唔多識睇人眉頭眼額, 就算同佢講, 都係明d唔明d咁. 但係你都一定要同佢講, 因為家人o既支持對情緒病人好重要.

我老公都係咁, 佢明知我有問題, 都唔會主動問我, 要我講佢知我有咩需要. 有次產檢, 醫生問我情緒點, 佢仲要問我點解醫生咁問.
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ronleung


大宅

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15#
發表於 06-7-2 21:53 |只看該作者

Re: 可唔可以話我知, 產前抑鬱係點架?有咩方法會好D呀? 我驚自己會係咁呀!

唉! 其實我最最唔想就係影响到我對個囡的管教, 有時心情唔好, 對囡囡的語氣同忍耐力都會差D, 但都唔關小朋友事, 佢得 3歲人仔識得D乜野呀?! 所以我開呢個 topic 睇下有無方法幫到自己囉.
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