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烹飪搵食

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有無人聽過十穀米? [複製鏈接]

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macy_bb48


複式洋房

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1#
發表於 06-7-6 16:04 |只看該作者

有無人聽過十穀米?

有無人聽過十穀米呀!最近收到個email,講到食十穀米點好點健康,所以想請教下,or有人識煮的話,請比d意見!
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mayau


子爵府

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2#
發表於 06-7-6 16:39 |只看該作者

Re: 有無人聽過十穀米?

我不是經常煮的，因為要預先浸定，我通常用來煲粥，容易入口。如果煮飯要浸幾個鐘才可以煮飯，我會加白米和少量十穀米煮，十穀米比較硬身，小朋友未必鍾意食，我囝囝只肯吃十穀米粥，不肯吃十穀米飯。 :lol:
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funpucca


男爵府

積分: 8001

大廚勳章


3#
發表於 06-7-6 16:44 |只看該作者

Re: 有無人聽過十穀米?

華潤堂同點點綠都有得賣,我間唔中同老公都有食吓,咸又得,甜又得,同埋都好飽肚GA,我老公仲話想晚晚淨食十穀米,當減肥喎
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sleeping-beauty


複式洋房

積分: 246


4#
發表於 06-7-6 17:08 |只看該作者

Re: 有無人聽過十穀米?

乾瑤柱煲十穀粥，好味又有益。

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yukilee


大宅

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5#
發表於 06-7-6 17:14 |只看該作者

Re: 有無人聽過十穀米?

蕃茄豬骨十穀粥,好味又有益~
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旖旎


大宅

積分: 1996


6#
發表於 06-7-7 13:16 |只看該作者

Re: 有無人聽過十穀米?

我在"點點綠"買十穀粥, 再加自己喜愛的眉豆,花生,核桃,腰果,杞子,桂圓肉,蜜棗等等,算是二十穀了, 用真空煲煲, 前一晚煲落, 第二天早上再煲十分鍾就吃得,很方便.
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macy_bb48


複式洋房

積分: 457


7#
發表於 06-7-7 18:12 |只看該作者

Re: 有無人聽過十穀米?

真係唔該哂,咁我而家知道响邊到買啦 ,如果仲有d關於十穀米嘅食療同秘方,請多多指教
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