美容扮靚

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子爵府

積分: 11461


1#
發表於 13-2-19 01:44 |只看該作者
生完bb一日肥過一日,身型好似大肚咁,好灰~請問大家用咩方法減肥?可以分享下嘛?


大宅

積分: 2593


2#
發表於 13-2-19 07:43 |只看該作者

回覆:Happytobyho 的帖子

运动。控制饮食系最健康的。




別墅

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3#
發表於 13-2-19 08:01 |只看該作者

引用:生完bb一日肥過一日,身型好似大肚咁,好灰~

原帖由 Happytobyho 於 13-02-19 發表
生完bb一日肥過一日,身型好似大肚咁,好灰~請問大家用咩方法減肥?可以分享下嘛?

...
均衡同有節制咁飲食好緊要,我之前都試過好多餐單,但係次次食都好易病,直到我上年上減肥班先知點解自己一直瘦唔到。我依家target 減多十磅,一齊努力呀!




瑪瑙宮

積分: 138009


4#
發表於 13-2-19 09:21 |只看該作者
如果目標係減十磅唔難呀, 戒口同運動, 半年至 8 個月應該有成績, 慢慢瘦才不會反彈.


子爵府

積分: 12535

BK Milk勳章


5#
發表於 13-2-19 09:28 |只看該作者


子爵府

積分: 12535

BK Milk勳章


6#
發表於 13-2-19 09:29 |只看該作者
均衡飲食及做運動一定可以減到!


大宅

積分: 1779


7#
發表於 13-2-19 09:31 |只看該作者

回覆:減肥

出去做機最快見效



點評

wongjoetabo    發表於 13-2-19 13:25


男爵府

積分: 5546


8#
發表於 13-2-19 11:29 |只看該作者
有無喂人奶先??
無就控制飲食好緊要,
同埋要有恆心做運動!
我就飲埋Topslim幫助.


伯爵府

積分: 17423


9#
發表於 13-2-19 12:04 |只看該作者
回覆 hachan 的帖子

飲Topslim有冇效?加埋藥食加????


男爵府

積分: 6149


10#
發表於 13-2-19 12:34 |只看該作者
其實真係要好好做下運動呀~鄭多燕係唔錯既收身選擇


大宅

積分: 2172


11#
發表於 13-2-20 01:38 |只看該作者

回覆:減肥

努力 可以瘦到 我生左兩個 而家102 仲瘦過未生


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