烹飪搵食 今日: 0 | 主題: 139176

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發表於 13-2-14 11:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

<<蕃薯蜆>>
好喇~~~呢期實在食得太多嘢....

糕今年都蒸咗幾十底...well....不過都係送人多..自己食就食咗幾底jer...但係感覺已經好肥...今次整post呢個蜆..

.叫做少d肉啦~~well..其實都係~自己呃自己...睇黎呢期要食少d~~食少d~健康d!~

材料: 蕃薯蜆一斤, 蒜茸一湯匙, 乾蔥及辣椒隨意 , 紹酒小半碗

STEP 1
蕃薯蜆沖洗乾淨~用鹽水浸至水三小時備用

STEP 2
爆香料頭~拌入蕃薯蜆兜炒至開口~灒酒後焗片刻即成~!

過年嗰幾日~日日去痴飲痴食

~今日又做返C9..日煮夜煮LU....

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為咗見到黃先生個為食樣~誓要煮好每一餐飯~ 黃先生食得開心~黃師奶煮得用心

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him927

別墅

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發表於 13-2-14 11:16 |只看該作者

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pippo7389

伯爵府

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發表於 13-2-14 11:24 |只看該作者

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到呀

點評

好好味架呢個~好鮮甜~! 發表於 13-2-14 11:33

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mondymondy

公爵府

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發表於 13-2-14 11:56 |只看該作者

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kenrick57

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發表於 13-2-14 12:02 |只看該作者

做返C9咪好喎！

又可以跟你學嘢！

情人節快樂！今晚同C6點慶祝吖

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rainfefe

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發表於 13-2-14 12:20 |只看該作者

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海迪寶寶

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發表於 13-2-14 12:58 |只看該作者

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正！

點評

真係幾好味~! 發表於 13-2-14 13:01

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發表於 13-2-14 13:01 |只看該作者

kenrick57 發表於 13-2-14 12:02
做返C9咪好喎！又可以跟你學嘢！情人節快樂！今晚同C6點慶祝吖
...

c6 毛都冇送條呀!~~~咪喺企食囉..佢話出街食貴喎!!

幾唔浪漫!!!!

為咗見到黃先生個為食樣~誓要煮好每一餐飯~ 黃先生食得開心~黃師奶煮得用心

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kenrick57

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發表於 13-2-14 17:58 |只看該作者

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唉！真係要...............

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Rita

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發表於 13-2-14 18:07 |只看該作者

請問咩叫蕃薯蜆 ?? 係未我地叫的 "花甲" ?

tks !!

從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀

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YYKam

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發表於 13-2-14 18:50 |只看該作者

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coke0703

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發表於 13-2-14 19:13 |只看該作者

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發表於 13-2-14 19:28 |只看該作者

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昨晚我煮咗大蜆炒旦

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wcm125

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發表於 13-2-14 20:12 |只看該作者

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正

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peony_so_hk

翡翠宮

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發表於 13-2-14 20:24 |只看該作者

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andyman

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發表於 13-2-14 20:29 |只看該作者

比曬我啦

我成個蕃薯咁,就最岩食蕃薯蜆

一杯香茗，一卷書，偷得半日閒散；一抹斜陽，一壺酒，願求半世消遙。

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idato

伯爵府

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發表於 13-2-15 00:53 |只看該作者

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MimiKwan

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發表於 13-2-15 08:16 |只看該作者

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發表於 13-2-15 08:42 |只看該作者

引用：請問咩叫蕃薯蜆+??+係未我地叫的+\"花甲\"+?t

原帖由 Rita 於 13-02-14 發表
請問咩叫蕃薯蜆 ?? 係未我地叫的 "花甲" ?

tks !!

蕃薯蜆大隻過花甲架

為咗見到黃先生個為食樣~誓要煮好每一餐飯~ 黃先生食得開心~黃師奶煮得用心

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