美容扮靚 今日: 0 | 主題: 138098

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1^#

發表於 06-8-15 15:39 |只看該作者

我下個月join中文大學的體重控制計劃

每次減磅後，很容易便會上升，有朋友的friendi之前join過中文大學的體重控制計劃,現在細了一個碼，但我未見過她，唔知係唔係真的瘦咁多，不過係中文大學舉辦的，我諗唔會太差卦！而且價錢都幾合理，我自己都打過電話問，亦都join了下個月開始，唔知有冇朋友試過，或許成功過，可否分享吓！給一些意見或資料我好嗎？

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conniechan1975

禁止訪問

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2^#

發表於 06-8-15 17:12 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

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ellachn369369

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3^#

發表於 06-8-15 20:24 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

hi,linwailin
我好有興趣知道中文大學的體重控制計劃,可否提供資料給我,謝謝!

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ivan_tang2001

複式洋房

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4^#

發表於 06-8-15 21:16 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

linwailin 寫道:
每次減磅後，很容易便會上升，有朋友的friendi之前join過中文大學的體重控制計劃,現在細了一個碼，但我未見過她，唔知係唔係真的瘦咁多，不過係中文大學舉辦的，我諗唔會太差卦！而且價錢都幾合理，我自己都打過電話問，亦都join了下個月開始，唔知有冇朋友試過，或許成功過，可否分享吓！給一些意見或資料我好嗎？

我都想要資料,可否email給我
[email protected]

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danielmama

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5^#

發表於 06-8-15 21:45 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

me too, thanks

ellachn369369 寫道:
hi,linwailin
我好有興趣知道中文大學的體重控制計劃,可否提供資料給我,謝謝!

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hinhinandy

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畀面勳章

6^#

發表於 06-8-15 21:48 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

我都想要中文大學的體重控制計劃既資料 , 可否 email 或 PM 比我呀 , TKS^^
[email protected]

以笑臉迎接每一天 , 以信心去對抗逆境 ^0^
一個人的快樂 , 不是因為他/她擁有得多 , 而是因為他/她計較得少 ^0^
因為愛，學會珍惜．因為愛，學會不捨．因為愛，你要學會放下．
每個人都有一顆慈悲心,視乎你有沒有好好運用它. 慈=施予別人快樂, 悲=拔走別人痛苦.

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7^#

發表於 06-8-15 21:49 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

conniechan1975 & ellachn369369
我自己都未試過唔知好唔好，我都只係打電話問過，同時合乎資格，所以可以參加，因為她們會問你的身高和體重，如果覺得你有需要才會給你預約，詳細的情況你可以直接打電話問，如覺得適合才好參加，（２２５２８８３１）

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bebu123

侯爵府

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好媽媽勳章醒目開學勳章

8^#

發表於 06-8-15 22:00 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

幾錢一個月呀

我係bebu mama~~我同bebu baba都好鍚bebu bb架~~bebu b你快d來啦!!!!be~~bu~~be~~ bu~~

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pandacat_bb

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發表於 06-8-19 16:54 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

linwailin

係咪同威院攪嗰個呀

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smalle

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畀面勳章

10^#

發表於 06-8-19 18:14 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

pls also pm me. thank you.

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11^#

發表於 06-8-19 21:24 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

pandacat_bb
係呀！係同威院攪嗰個呀，不過我未試只係預約咗，都唔知好唔好，希望參加過既朋友分享一吓！好或唔好都講些意見比大家知。謝謝！！

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12^#

發表於 06-8-19 21:48 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

其實你們有興趣都可以打電話問的，她們都很樂意回覆，唔會叫你們參加的，相反會睇你合唔合符資格，而且我知她們用的方式係找一個符合個人的餐單加適量的運動，其實都係需要靠自己很努力才會有成功的一天，自己都唔知得唔得嫁，不過見幾健康，所以參加咗，我再比個電話和網址大家，你們自己打去問吓啦！
22528831
http://www.cuhk.edu.hk/crpwh

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pandacat_bb

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13^#

發表於 06-8-19 22:56 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

我有個舊同事都join咗, 佢係一個大肥佬黎架, 之前由250磅減到200磅, 依家好似仲減緊, 好似都ok架, 同埋中大同威院好似穩陣啲咁

linwailin 寫道:
pandacat_bb
係呀！係同威院攪嗰個呀，不過我未試只係預約咗，都唔知好唔好，希望參加過既朋友分享一吓！好或唔好都講些意見比大家知。謝謝！！

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shirleyleung15

伯爵府

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好媽媽勳章畀面勳章陪月勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

14^#

發表於 06-8-20 10:15 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

linwailin,

我想問佢地約o的時間係咪office hour, 如果要返工咪好難join, 因為我都好想join, 我好肥嫁 :-( :-( :-(

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tweety88

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15^#

發表於 06-8-20 13:10 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

體重控制計劃

HK$1,450 (會員)
HK$1,700 (非會員)

營養咨詢內容 :

醫生跟進(個別會面1次)
營養師跟進6個月(個別會面6次)
定期營養評評估(體重指標、脂肪測試、飲食模式)
健康飲食指導
符合個別需要的餐單建議
出外用膳指引
選擇小食建議

備註：體重控制計劃並不會提供減肥藥物

咁咪巧似米施洛??

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BeautyPinky

子爵府

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16^#

發表於 06-8-20 21:33 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

點先可以做到會員呢?
其實都好平喎，相比米斯樂

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17^#

發表於 06-8-21 12:16 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

我幫你們打電話再問過，
office hour 星期一至星期五：早上９時至晚上８時
　　　　　星期六：　　　　早上９時至下午１時
　　　　　　星期日：　　　　休息
lunch time １時至２時

她們說想做會員，其實等一次參加便可以做會員，但只是在等一次參加時才有折扣,例如：我等一次上去就要比500元，等二次上去就每次２５０元（每星期一天），療程３個月，但就要一次過比３個月的錢，而這一次就有折扣，跟著想繼續再參加的，就沒有折扣，照回這個價錢。
如果唔明白，你們可以再打去問吓的！
　　　　　　

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tweety88

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18^#

發表於 06-8-21 12:51 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

then where to 覆診gar?

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wouldbe

子爵府

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2025勳章蛇年勳章牛年勳章 2011至尊種植勳章畀面勳章環保接龍勳章

19^#

發表於 06-8-21 13:30 |只看該作者

Re: 我下個月join中文大學的體重控制計劃

我就join咗下面呢個law,
3個半月減咗11lbs,
fat rate 由34%減到30%.
e+剩返個半月個course就完,
重有3lbs要減.

其實佢地主要目的係教人健康飲食同運動,
即係健康生活習慣,
冇特定既餐單跟架,
我由第一次去到e+都係叫我每餐食2兩肉,
均衡飲食法

早餐 8.30 am
麥包 + 咖啡1杯 (代糖, 低脂奶)

小吃 11.00 am
梳打餅3塊

午餐 12.30
飯一平碗
肉類2-3兩
菜一碗

tea 4 pm
梳打餅3塊
高鈣脫脂奶一盒

晚餐 8pm
飯一平碗
肉類2-3兩
菜一碗

9pm
生果2份

跟住就係要我做運動,
一個星期做2次帶氧運動,
每次一個鐘,
例如: 踩單車, 跳健康舞, 跑步.

減肥都主要靠自己既恆心law,
我e+一星期做成3日運動,
講真如果有足夠恆心同少少減肥知識唔join中大都減到.
呢個係我個人見解.

tweety88 寫道:
體重控制計劃

HK$1,450 (會員)
HK$1,700 (非會員)

營養咨詢內容 :

醫生跟進(個別會面1次)
營養師跟進6個月(個別會面6次)
定期營養評評估(體重指標、脂肪測試、飲食模式)
健康飲食指導
符合個別需要的餐單建議
出外用膳指引
選擇小食建議

備註：體重控制計劃並不會提供減肥藥物

咁咪巧似米施洛??

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