自由講場

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大宅

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1#
發表於 13-4-4 16:04 |只看該作者
本帖最後由 kkkkkl 於 13-4-4 16:07 編輯

所謂水果的四性,就是『寒、涼、溫、熱』四種屬性。而寒熱偏性不明者,則為平性,水果的四性分類,是講究針對體質來選擇適合的水果,譬如體質寒冷的人就不適合食用太多寒性的水果,如西瓜、山竹、香瓜等,會讓你『冷上加冷』讓身體更加不適,破壞了原本健康吃水果的美意。

寒、涼性的水果
中醫而言,此類水果可清熱、降火氣,西醫則認為是會使人體能量代謝率降低,讓熱量下降的水果,適合熱性體質、熱性症狀者。
E.g. 香瓜、西洋梨、番茄、椰子、柚子、香蕉、山竹、百香果、西瓜、葡萄柚、柿子、哈密瓜、奇異果、水梨、草莓、橘子、芒果、枇杷。

溫、熱性的水果
中醫來說,可以怯寒補虛,消除寒症 ; 西醫而言 , 是可使人體的能量代謝率提高,增加熱量的水果,適合寒性體質、寒性症狀者。
E.g. 紅毛丹、柳橙、楊梅、桃子、龍眼、金桔、番石榴、水蜜桃、荔枝、棗子、櫻桃、榴槤。

平性的水果
平性水果可開胃健脾、補虛、容易消化,身體健康者可長期食用,適合較溫和、任何體質。
E.g. 釋迦、鳳梨、李子、木瓜、藍莓、蘋果、波羅蜜、檸檬、覆盆子、青梅、火龍果、楊桃、橄欖、甘蔗、桑椹、酪梨、無花果、人心果、葡萄、蓮霧。



翡翠宮

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減齡達人勳章


2#
發表於 13-4-4 16:47 |只看該作者

回覆:原來水果唔係樣樣都岩食...

係架,所以我唔可以食荔枝,芒果呢啲濕熱同燥熱野,雖然我好鐘意食


公爵府

積分: 27593


3#
發表於 13-4-4 16:51 |只看該作者
唔怕,但荔枝就唔敢食多
人生沒有劇本,沒有固定的線路,但我相信每一條路上都能看到雲起雲落,只要我們耐心而堅持!------鳳凰衛視著名主持人-陳魯豫


大宅

積分: 3394


4#
發表於 13-4-4 17:02 |只看該作者

回覆:原來水果唔係樣樣都岩食...

我尋晚飲完個椰皇...
即刻有親戚黎搵我........



大宅

積分: 4153


5#
發表於 13-4-4 17:56 |只看該作者

引用:所謂水果的四性,就是『寒、涼、溫、熱』

原帖由 kkkkkl 於 13-04-04 發表
本帖最後由 kkkkkl 於 13-4-4 16:07 編輯

所謂水果的四性,就是『寒、涼、溫、熱』四種屬性。而寒熱偏性 ...
芒果係寒涼??我一直以為係燥熱!


男爵府

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6#
發表於 13-4-4 18:04 |只看該作者

回覆:原來水果唔係樣樣都岩食...

我睇開個中醫話我係血虛寒濕但普遍熱既野反而唔食得 我而加淨係食橙 蘋果 提子同香蕉4樣 my dearest榴槤


子爵府

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熱血勳章


7#
發表於 13-4-4 18:10 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+kkkkkl+於+13-04-04+發表本帖

原帖由 CLF_BB 於 13-04-04 發表
芒果係寒涼??我一直以為係燥熱!
芒果濕熱。。




男爵府

積分: 6850


8#
發表於 13-4-4 18:10 |只看該作者

回覆:原來水果唔係樣樣都岩食...

菠蘿唔係濕熱架咩?有時食完喉嚨有啲唔舒服

本人因為之前個帳戶唔記得左個密碼,所以再開一個新帳戶,請多多指教^^~


男爵府

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9#
發表於 13-4-4 18:16 |只看該作者

回覆:原來水果唔係樣樣都岩食...

我一食完荔枝,第朝一定喉嚨痛


男爵府

積分: 5849


10#
發表於 13-4-4 18:17 |只看該作者

回覆:原來水果唔係樣樣都岩食...

如有飛滋,食完菠萝,第朝即好返


瑪瑙宮

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好媽媽勳章


11#
發表於 13-4-4 18:25 |只看該作者

引用:如有飛滋,食完菠萝,第朝即好返

原帖由 mkmama21 於 13-04-04 發表
如有飛滋,食完菠萝,第朝即好返




點評

mkmama21    一個半個試下無壞 0既 (但一定要新鮮)  發表於 13-4-5 19:41


大宅

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12#
發表於 13-4-4 18:39 |只看該作者

引用:如有飛滋,食完菠萝,第朝即好返

原帖由 mkmama21 於 13-04-04 發表
如有飛滋,食完菠萝,第朝即好返
禁神奇?!
禁咪仲勁過西瓜霜???


珍珠宮

積分: 31655


13#
發表於 13-4-4 18:42 |只看該作者

引用:菠蘿唔係濕熱架咩?有時食完喉嚨有啲唔舒服

原帖由 SONIYA*B 於 13-04-04 發表
菠蘿唔係濕熱架咩?有時食完喉嚨有啲唔舒服
我都以為菠蘿係濕熱




水晶宮

積分: 60478


14#
發表於 13-4-4 18:47 |只看該作者

引用:唔怕,但荔枝就唔敢食多

原帖由 powerlady 於 13-04-04 發表
唔怕,但荔枝就唔敢食多
一粒荔枝三把火




珍珠宮

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15#
發表於 13-4-4 19:20 |只看該作者
寒、涼性的水果
中醫而言,此類水果可清熱、降火氣,西醫則認為是會使人體能量代謝率降低,讓熱量下降的水果,適合熱性體質、熱性症狀者。
E.g. 香瓜、西洋梨、番茄、椰子、柚子、香蕉、山竹、百香果、西瓜、葡萄柚、柿子、哈密瓜、奇異果、水梨、草莓、橘子、芒果、枇杷。


原來可以食芒果,
thanks, 好有用~


男爵府

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16#
發表於 13-4-5 19:33 |只看該作者
kkkkkl 發表於 13-4-4 18:39
禁神奇?!
禁咪仲勁過西瓜霜???
我都唔知點解,除了我外...我家人試過都掂
(P.S. : 係我同事教我的)




From : 維基百科藥用
菠蘿外皮捶打後用布包好,可以用來做藥布治療外傷。
1891年用鮮菠蘿提煉出來的鳳梨酵素(鳳梨酶,bromelain),已經被用來治療壞血症。
新近研究發現,鳳梨酵素被用來治療心臟疾病、燒傷、膿瘡和潰瘍等,都有着很好的效果


水晶宮

積分: 71291


17#
發表於 13-4-5 19:37 |只看該作者

回覆:原來水果唔係樣樣都岩食...

咁奇,一向都知芒果同菠蘿係濕熱架喎,係真唔係呀?



點評

mkmama21  一個半個試下無壞 0既 (但一定要新鮮)  發表於 13-4-5 19:41
            

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