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Lanny


大宅

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1#
發表於 13-4-6 04:34 |只看該作者
大家認為鄭多燕果套有效D，定kitty果套好D？我上網見好多人話跳完冇減磅，只係將肥肉變左肌肉，係咪真架？
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WINKI2346


伯爵府

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2#
發表於 13-4-6 04:39 |只看該作者

引用：大家認為鄭多燕果套有效D，定kitty果套好D

原帖由 Lanny 於 13-04-06 發表
大家認為鄭多燕果套有效D，定kitty果套好D？我上網見好多人話跳完冇減磅，只係將肥肉變左肌肉，係咪真架？



...
佢係會firm肌肉，但都會消脂
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SUGAR0612


珍珠宮

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3#
發表於 13-4-6 04:40 |只看該作者

引用：大家認為鄭多燕果套有效D，定kitty果套好D

原帖由 Lanny 於 13-04-06 發表
大家認為鄭多燕果套有效D，定kitty果套好D？我上網見好多人話跳完冇減磅，只係將肥肉變左肌肉，係咪真架？



...
你知唔同磅數的肌肉同脂肪實際size差幾多
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WINKI2346


伯爵府

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4#
發表於 13-4-6 04:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Lanny+於+13-04-06+發表大家

原帖由 WINKI2346 於 13-04-06 發表
佢係會firm肌肉，但都會消脂
我指鄭多燕

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viva4ever


禁止訪問

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5#
發表於 13-4-6 04:41 |只看該作者

引用：大家認為鄭多燕果套有效D，定kitty果套好D

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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SUGAR0612


珍珠宮

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6#
發表於 13-4-6 04:43 |只看該作者

回覆：有意減肥者請進（有野問大家）
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Lanny


大宅

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7#
發表於 13-4-6 04:50 |只看該作者

回覆：有意減肥者請進（有野問大家）

我自己就有嘗試過跳鄭多燕，佢做D動作有某D都幾難，好辛苦堅持左幾日就停止左，但呢兩個星期我自己就改變左飲食習慣，反而肚腩真係細左D。
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hinabb23


男爵府

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8#
發表於 13-4-6 08:09 |只看該作者

回覆：有意減肥者請進（有野問大家）

試左西柚餐一星期，全戒澱粉，加鄭多燕！上磅無輕，但個肚腩細左，pat pat 開始無咁水腫！但……尋日作反出街食
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hinabb23


男爵府

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9#
發表於 13-4-6 09:57 |只看該作者

回覆：有意減肥者請進（有野問大家）

西柚餐真係超dry…所以黎緊都會正常餐但減量！
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Catrabbitc


珍珠宮

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10#
發表於 13-4-6 10:05 |只看該作者
hinabb23 發表於 13-4-6 09:57
西柚餐真係超dry…所以黎緊都會正常餐但減量！
西柚餐真係好難頂, 我寧願做多d運動
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Mother_Boy


大宅

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11#
發表於 13-4-6 10:08 |只看該作者

引用：大家認為鄭多燕果套有效D，定kitty果套好D

原帖由 Lanny 於 13-04-06 發表
大家認為鄭多燕果套有效D，定kitty果套好D？我上網見好多人話跳完冇減磅，只係將肥肉變左肌肉，係咪真架？



...
請問Kitty果款係咩嚟?
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Lanny


大宅

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12#
發表於 13-4-6 11:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+Lanny+於+13-04-06+發表大家

原帖由 Mother_Boy 於 13-04-06 發表
請問Kitty果款係咩嚟?
我睇左某部份kitty既片，感覺上似跳舞，節奏快D，但如果跟唔上真係似馬騮跳舞
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