hialice 寫道:
我有個friend教我食'黑芝麻'粉。在永安有得賣, 台灣馬玉山出的, 圓型塑膠罐裝的, $33。佢教我加在奶/果汁/湯裡, 可幫助排便。不過佢都係20週之後先開始飲~ 上次聽產前講座姑娘都有教我地食芝麻糊(走糖), 因為含有很多鈣~
hialice 寫道:
Gege
食黑芝麻同皮膚黑有關係咩?
ying2 寫道:
wai, 我知道食黑芝麻同BB皮膚黑冇關, 因為有朋友個BB都冇野喎, 不過現在我地唔好食住, 老人家話會滑胎! 到後期8個月先食芝麻糊去胎毒易生D. 依家食多D杏仁糊好呀, BB皮膚會白白滑滑, 百利無一害呢!
tulipsodas 寫道:
[quote]
ying2 寫道:
wai, 我知道食黑芝麻同BB皮膚黑冇關, 因為有朋友個BB都冇野喎, 不過現在我地唔好食住, 老人家話會滑胎! 到後期8個月先食芝麻糊去胎毒易生D. 依家食多D杏仁糊好呀, BB皮膚會白白滑滑, 百利無一害呢!
hialice 寫道:
但係我在'產前產後'開左個topic, 個個媽媽都話一開始就可以食芝麻糊, 我問埋我個friend的阿媽, 佢都話可以食芝麻糊哦, 如食糖水就食芝麻糊or合桃糊, 所以應該無問題~~~
tulipsodas 寫道:
芝麻糊糖水 (助產及滑利胎兒)
芝麻有潤腸通便、溫補的作用, 身體虛寒的孕婦, 通常都會有便秘的毛病, 胃口差, 大便雖軟, 卻無力排出, 而做成宿便。若生產時有宿便, 會阻礙直腸, 令孕婦難以將BB推出產道, 再加上孕婦腎氣哀弱, 生產更加困難。
飲用時間: 懷孕頭三個月若有作小產現象, 不宜食用。往後可一星期一次。產前一至兩天應吃一碗, 有助排清宿便。
功效: 1)補腎黑髮 ~ 由於芝麻有滑利胎兒的作用, 促令產婦更易生產。芝麻更有補腎、黑髮的作用, 嬰兒要靠母體的血液養胎。所以, 吃芝麻可令嬰兒的頭髮濃黑。由於芝麻有滑胎的作用, 懷孕三個月, 有作小產的情況不建意食用。
2)高纖 ~ 芝麻纖維高, 確有肋孕婦排便; 另外, 芝麻糊有豐富的維他命E和礦物質, 每碗(240毫升)有10克醣份。