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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 的成心肝第一日跳鄭多燕

美容扮靚今日: 0|主題: 137730

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查看: 1567 | 回覆: 37

的成心肝第一日跳鄭多燕 [複製鏈接]

angelwing868

大宅

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好媽媽勳章

1^#

發表於 13-8-27 16:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

跳左40分鐘、爆哂汗、明天繼續！

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tantanania

大宅

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2^#

發表於 13-8-27 20:34 |只看該作者

引用：跳左40分鐘、爆哂汗、明天繼續！

原帖由 angelwing868 於 13-08-27 發表
跳左40分鐘、爆哂汗、明天繼續！

我琴日都係第一次跳，今日一起身全身肌肉都好痛

即係真係有活動部啲平時唔用嘅地方呀！

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tatabee

男爵府

積分: 9084

3^#

發表於 13-8-27 20:54 |只看該作者

大家一齊努力

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angelwing868

大宅

積分: 3925

好媽媽勳章

4^#

發表於 13-8-27 22:44 |只看該作者

回覆：tantanania 的帖子

咁我明天可能都會痛!

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angelwing868

大宅

積分: 3925

好媽媽勳章

5^#

發表於 13-8-27 22:47 |只看該作者

回覆：tatabee 的帖子

係!加油!我怕戶外好熱、跑10分鐘就唔想跑、在家跳下再沖涼好好多

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WiNniE_726

公爵府

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6^#

發表於 13-8-27 23:05 |只看該作者

回覆：的成心肝第一日跳鄭多燕

我都想跳，但未開始

想問下跳緊既jm，妳地都跟倒佢節奏嗎？係咪一開始跳就爆汗架喇

⋆☆知足常樂

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happylife2012

複式洋房

積分: 134

7^#

發表於 13-8-27 23:08 |只看該作者

回覆 WiNniE_726 的帖子

頭幾次跟唔倒, 不過跳跳下就會順, 重更加爆汗!

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WiNniE_726

公爵府

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8^#

發表於 13-8-27 23:12 |只看該作者

回覆：的成心肝第一日跳鄭多燕

我有朋友跳左兩個月係隔日跳，輕左12磅！我岩岩都想試仲已經開定條片，札行個馬，但唔知係咪自己從未跳過舞既關係，覺得自己好肉酸，之後就放棄

但岩岩見妳地講緊又忍唔住多口問

⋆☆知足常樂

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irene媽咪

大宅

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9^#

發表於 13-8-27 23:36 |只看該作者

回覆：的成心肝第一日跳鄭多燕

我都跳左2 日，其實我唔算肥163cm 110 磅但我係唔出汗既人對身體都唔係咁好，但我女女就好肥130cm（已經唔敢睇佢幾磅）已經27寸腰，唔想佢日日成隻肥豬咁訓係梳化，於是捉佢一齊跳，當親子活動，但跳完就知道原來都幾勁，第二朝大腿內側同舊call機肉好痛（平時做運動都好難減既部位），所以我都打算俾心機相同女女keep住跳