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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2013年媽媽會› 便秘

2013年媽媽會今日: 0|主題: 26101

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查看: 312 | 回覆: 8

[9月] 便秘 [複製鏈接]

TOBY998

別墅

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1^#

發表於 13-7-3 16:51 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

依家27W3D開始便秘，可以食啲乜先有得去???

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TTPIG

伯爵府

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2^#

發表於 13-7-3 18:50 |只看該作者

回覆 TOBY998 的帖子

早上起身飲杯暖水，隔一陣先食早餐。
或者食大蕉，不是香蕉。

主要都係飲多d水！

我試過，work的，依家都keep住咁樣。

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Jochiu

大宅

積分: 1525

3^#

發表於 13-7-4 00:19 |只看該作者

回覆：便秘

我自己整 yogurt 食，去得好好！

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TOBY998

別墅

積分: 812

4^#

發表於 13-7-4 14:09 |只看該作者

回覆 TTPIG 的帖子

好, 我試下先，THANKS ^^

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TOBY998

別墅

積分: 812

5^#

發表於 13-7-4 14:12 |只看該作者

回覆 Jochiu 的帖子

我試過買嚟食，但都無效

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

6^#

發表於 13-7-4 16:01 |只看該作者

回覆 TOBY998 的帖子

Hello TOBY998 , 懷孕期間嘅便秘未必完全同飲食有關，荷爾蒙轉變加上腸道受壓會造成便秘，部份維他命或者鐵丸亦會減慢腸道蠕動，可以問下醫生呢D藥需唔需要改動下或者開D適合孕婦嘅通便藥；仍然要堅持食多D綠色葉嘅菜蔬同飲多D水，每日食兩款以上生果例如橙、火龍果、梨、奇異果；另外，運動都可以幫助排便，試下每日20至30分鐘散步或者瑜伽啦!

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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TOBY998