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[2006年] 食煲粥.......加物好 [複製鏈接]

cheerful-BB

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發表於 06-10-31 23:23 |只看該作者

食煲粥.......加物好

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evac_hk

別墅

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發表於 06-11-1 00:03 |只看該作者

Re: 食煲粥.......加物好

碎-魚 , 豬 , 牛 , 甘旬 , 菜, 瓜,1/4 egg 黃,每星期一種。

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cheerful-BB

禁止訪問

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陪月勳章

3^#

發表於 06-11-1 09:22 |只看該作者

Re: 食煲粥.......加物好

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大宅

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4^#

發表於 06-11-1 12:23 |只看該作者

Re: 食煲粥.......加物好

Cheerful-BB :

FYI

月齡可試食品

4個半月果汁 (最好加水,否則怕太甜)

5個月菜蓉 (e.g. 紅蘿蔔, 南瓜)
蒸10-15分鐘, 加米糊或奶
果蓉 (e.g. 蘋果,啤梨), 可蒸軟

6個月爛粥
可加碎免治肉, 菜/紅蘿蔔蓉

7-8個月每天可試蛋黃半茶匙
每兩天可加半茶匙直至可食到一隻蛋黃
可將蛋黃加到糊仔或粥仔

9個月可以食兩餐固體食物
開始用學習杯/訓練杯飲水

10-12個月可以食魚,雞,豬 (最好遲d/最遲先試牛肉, 因為比較容易敏感),
可以食爛粥, 稀飯,麥皮,碎麵

12個月可以試食蛋白

p.s. 半歲前不可以食麥類食品
一歲前不可以食鹽和油,
蛋白,西蘭花,椰菜,橙,青瓜,草莓,包心菜,貝殼類,乾果, 蜜糖
****************************************
開始轉食半固體/固體食物應注意事項:
1. 應在飲奶前試
2. 用碟或碗,匙
3. 每日試一餐, 每餐一匙, 慢慢加到3-4匙, 直至可代替一餐
4. 由稀轉濃
5. 每次試一種食物4-5日, 如沒有問題如敏感, 可試另一種食物
6. 當試了4至5種食物都沒有問題, 可以試mix 2種食物
7. 每天定時餵食, 紀錄分量
8. 一定要有耐性
9. 餐與餐之間要多飲水, 防止便秘