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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 簡易有效瘦腿減肥運動

自由講場今日: 329|主題: 1355527

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簡易有效瘦腿減肥運動 [複製鏈接]

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1^#

發表於 13-7-16 13:03 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

激減廿公斤(44磅)

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發表於 13-7-16 13:36 |只看該作者

是不是尾o個幾個動作?...唔識睇日文...

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積分: 138636

畀面勳章

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發表於 13-7-16 13:47 |只看該作者

回覆：簡易有效瘦腿減肥運動

我試試

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積分: 28384

2018復活節勳章最關心BB問題熱投勳章 hashtag影視迷勳章畀面勳章陪月勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-7-16 14:17 |只看該作者

回覆：簡易有效瘦腿減肥運動

第一時間收藏先

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2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018父親節勳章 2018母親節勳章 2018復活節勳章 Poo得好勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章玩具勳章畀面勳章冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章育兒性格勳章認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第三回認識瑞士牛牛第四回最關心BB問題熱投勳章美好大世界2017勳章開心吸收勳章瞓得好勳章笑得好勳章

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發表於 13-7-16 14:20 |只看該作者

收藏慢慢睇, 謝謝分享

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大廚勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

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發表於 13-7-16 14:29 |只看該作者

第1個動作是否要HOLD住20秒?

*另有無d簡易收手臂同肚腩分享下?

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發表於 13-7-16 14:33 |只看該作者

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發表於 13-7-16 14:33 |只看該作者

回覆：簡易有效瘦腿減肥運動

單腳企and夾住本書坐？

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畀面勳章

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發表於 13-7-16 14:43 |只看該作者

收手臂我都想知

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wyeth冷知識勳章好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-7-16 14:43 |只看該作者

即刻拎本書夾下先, 夾左一陣隻腳有少少痺了~~~~

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積分: 13670

wyeth冷知識勳章好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-7-16 14:45 |只看該作者

有冇講一日夾幾耐呀? 腳痺呀~~

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章

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發表於 13-7-16 14:45 |只看該作者

唔識日文,好多野靠估.

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發表於 13-7-16 14:47 |只看該作者

回覆：BabyGorgeous 的帖子

收藏左先，thx

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發表於 13-7-16 14:55 |只看該作者

真係咁易?

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畀面勳章叻叻勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-7-16 15:12 |只看該作者

我試過夾住本書,3分鐘已經好攰

I 大蚊豬

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hashtag影視迷勳章醒目開學勳章

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發表於 13-7-16 15:13 |只看該作者

BabyGorgeous 發表於 13-7-16 13:03
激減廿公斤(44磅)

每個動作要做幾多次, hold幾耐?

唔知佢要幾耐先收到咁ga效果呢?

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hashtag影視迷勳章 BK Milk勳章

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發表於 13-7-16 15:22 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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發表於 13-7-16 15:59 |只看該作者

回覆：簡易有效瘦腿減肥運動

減肥

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發表於 13-7-16 17:29 |只看該作者

真系咁有效？我都想減肥啊~

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發表於 13-7-16 17:33 |只看該作者

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