婦女醫護

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
1

尾頁
   0
Christopheryan


大宅

積分: 2888


1#
發表於 13-8-2 01:23 |只看該作者
如題
私人傳訊

Mikor


子爵府

積分: 10176


2#
發表於 13-8-2 09:59 |只看該作者
我老公之前成日腰痛同腰硬,
之後同我跳鄭多燕紅帽話鬆左好多而且冇左痛,
但係樓主你要睇番自己個種痛係郁得小所以痛,
定係之前傷左, 如果傷左的話唔好靠郁去改善呀...
私人傳訊

9830didididi


大宅

積分: 3498


3#
發表於 13-8-2 15:16 |只看該作者
可以，建議︰先見物理治療師，了解自己的情况，是否可以做gym，部份政府醫院內的物理治療部，也有健身器材提供給患者試用，學懂之後到可以到私人健身房，交了會費就可以玩。起初唔識得玩，請一位教練教導較理想。
私人傳訊

chrischeung


伯爵府

積分: 17423


4#
發表於 13-8-2 21:14 |只看該作者
回覆 9830didididi 的帖子

政府物理治療點去呢?我十几年前去過睇醫生,TRS TO 照X光,話條腰系S型,老左會腰痛,話可以做政府物理治療,但因為返工冇做過,而家真系腰痛,頸又痛,我想做治療,如何做呢>

私人傳訊

Chamo


伯爵府

積分: 17463


5#
發表於 13-8-3 13:45 |只看該作者
要先多做熱身運動, 多拉筋.
私人傳訊

littletaltal


複式洋房

積分: 400


6#
發表於 13-8-3 23:47 |只看該作者
回覆 Christopheryan 的帖子

可以針灸ar
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy