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養生與血型 [複製鏈接]

Teresa

珍珠宮

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發表於 06-12-1 11:26 |只看該作者

養生與血型

新園地•校園
C07 大公報思健
2006-12-01
醫學與養生型

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養生與血型

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血型，在人類各種遺傳因素中是最穩定的一種。如A型父母只能生下A型或O型的子女。由於人體的免疫力也受遺傳因素的影響，故不同血型的人，易患何種病，及易攝取何種食物也是不同的。國內外醫學文獻有不少報道，譬如：

A型血的人，對血液黏稠度升高有較大的易感性，與心腦血管疾病較有緣。偏頭痛比率高是因為A型血的血小板黏附率也較高。另外A型血與某些消化道癌症如舌癌、胃癌、食道癌等有密切關係。在攝食方面適合以蔬菜為主的食物，某些植物蛋白質，如大豆等可減少上述症狀的發病率。

B型血的人容易患齲齒，其易患結核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高於其他血型的人。B型血的人對肉類、奶類、蔬菜類相當適應，但雞肉、玉米、番茄及大部分堅果和種籽類食物對其並不是健康食品。

O型血的人，易神經過敏，常有腸、胃疾患。而在B型肝炎患者中，也以O型血患者最多。另外膀胱癌、前列腺癌也常見於O型血的人。他們非常容易適應高蛋白的食物，但對於穀物胃口極差，對蔬菜和瘦肉卻消化得非常好，而且可以由吃瘦肉、肝臟、海鮮和綠葉蔬菜而減輕體重；如果吃穀物、豆類、玉米、捲心菜、土豆之類的蔬菜則對減肥沒有功效。