婦女醫護 今日: 1 | 主題: 34345

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1^#

發表於 06-12-4 16:19 |只看該作者

經痛好咗好多

食咗個半月月見草油，昨日來經，真係好咗好多，以前痛到乜野都做唔到，仲要食特效止痛藥，昨日都feel到有痛，但係差好遠，仲可以同阿仔去天水圍消防局參觀（我住係北角），昨日朝早冇事，到中午開始有d痛，但係完全唔駛食藥，去完天水圍仲約咗另外一個朋友，到夜晚成9點幾先至返屋企，食晚飯之前已經完全唔痛啦，我會繼續食，希望有一日可以完全冇feel就好啦。

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yoggi789

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2^#

發表於 06-12-4 21:21 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

bbdou,

Would you mind to tell us the name of your 月見草油? How about the dosage?

Thanks!

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beee

洋房

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3^#

發表於 06-12-4 23:43 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

bbdou：
我啱啱m完，今次痛到要食止痛藥，月見草油係咩，唔該介紹吓咩牌子， how much and where can buy？thousand thanks！

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4^#

發表於 06-12-5 00:29 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

萃取自月見草花籽的月見草油（EPO），含有一種被稱為GLA（亞麻酸）的重要活性成份。GLA是屬於Omega-6脂肪酸族里的一種必需脂肪酸。

GLA 是確保細胞膜保持滲透性、彈性和功能健全的重要一環。健全的細胞膜能使氧氣及其他養份有效地進入細胞，提供營養支援，同時使細胞內的廢物得以被排出細胞外，以作適當排除。紅血球也需要GLA。GLA一旦不足，紅血球的細胞膜就會失去彈性及變得僵硬，以致無法有效地把氧氣輸送至身體各個部位。如此一來，身体組織的氧氣就會減少，這正是造成許多健康問題的禍根。當體內的GLA不足時，皮膚往往顯見松垂及迅速老化，頭髮會變得干燥及毫無生氣，指甲也會變得脆弱易折損。

GLA 的另一重要功能是幫助人體合成系列1前列腺（PGE1）。系列1前列腺素是一種似荷爾蒙的物質，據有廣泛的重要作用，能抑制發炎、調節免疫功能、控制血糖量和平衡血壓及荷爾蒙量。

在健全的情況之下，人體應能以所進食的植物基食品和乳製品自行製造GLA。然而，這種自然過程往往會因為精神壓力、吸煙、糖尿病、膽固醇、進食肉類、糖份和酒精等等因素而受阻。商業化的加工方法也會使植物油變得難以在人體內轉化為GLA。這種種因素造成許多人都面對體內GLA不足的現象。因此，營養學家們建議，宜以含至少10％GLA的高品級EPO作為補給。。

一些人對月見草油(EPO)除了能促進健康細胞的增長外，也能促進癌細胞的生長的課題非常關注。臨床試驗證實已經推翻了這種說法。

月見草油(EPO)的奇妙效益

1. 紓解經前綜合症（PMS）
研究結果顯示，PMS是由于人體缺乏必需脂肪酸所造成的。EPO能幫助平衡荷爾蒙量以消除月事不適問題。它能有效地舒解常見的PMS症狀，例如精神抑鬱、煩躁不安、乳房脹痛、胃氣脹、腹部痙攣和頭痛。

2. 減輕更年期症狀
對于接近或正值更年期的人士而言，EPO實在是不可或缺的補給品。它能增加PGE1的分泌量，並且有助于對抗諸如熱潮紅、冒冷汗、情緒起伏和陰道干燥等等更年期症狀。每日服食3000毫克的EPO，再配合鈣質補給品，亦有助于抗防更年期這個階段所常見的骨骼疏鬆症。

3. 改善皮膚、頭髮和指甲健康
EPO 對皮膚頗有益。經常服食這種特別的油份，能改善皮膚肌理，令皮膚變得柔滑。它能幫助脫水、老化或干性皮膚（青春期及更年期階段）擺脫困境，使皮膚從年輕到老都能保持健康美態。EPO亦能消除鱗狀、赤紅、干燥及粗糙的皮膚現象，幫助舒解濕疹。它能修復干燥和折損的頭髮、解除頭皮發痒、消除頭皮屑及強化易剝落的指甲，全面地發揮美膚、美髮及美化指甲之功效。

4. 解除關節疼痛
關節炎往往是由于有利于關節的PGE1前列腺素分泌失調所致。EPO是一種天然消炎劑，能恢復PGE1的平衡，顯著地改善及減輕關節疼痛、僵硬、浮腫和纖弱的狀況。

經過慎密研究和測試，月見草油廠被用于促進健康和容顏美態，其功效包括舒解經痛、更年期問題、關節疼痛、油性或干性皮膚問題，以及脆弱的頭髮和指甲問題。

屈臣氏、萬寧同藥房都有月見草油賣，我食緊的係1000mg一粒，一樽50粒，賣緊$99，係傳銷牌子，其他的我冇食過，所以講唔到邊隻牌子好。

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conniechan1975

禁止訪問

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5^#

發表於 06-12-5 00:36 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

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ping_yu

別墅

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6^#

發表於 06-12-5 00:39 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

唔係個個都work
有d人話白凰丸work
but我就唔得

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7^#

發表於 06-12-5 11:52 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

冇錯，我都食過白鳯丸，又係唔得，當歸我又唔得，但月見草油就有D效。

ping_yu 寫道:
唔係個個都work
有d人話白凰丸work
but我就唔得

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8^#

發表於 06-12-5 12:02 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

ping_yu 寫道:
唔係個個都work
有d人話白凰丸work
but我就唔得

因為不同人有不同的體質及問題，不同問題都會引起經痛問題。如子宮內膜異位、卵巢問題等等。

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ping_yu

別墅

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9^#

發表於 06-12-5 12:04 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

:-( 我m痛程度嚇c人
我會痛到休克,出冷汗,嘔等等

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10^#

發表於 06-12-5 12:29 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

ping_yu 寫道:
:-( 我m痛程度嚇c人
我會痛到休克,出冷汗,嘔等等

建議
1. 睇中醫
2. 食靈芝健康食品，有效的的靈芝食品，在下肯定是有效地舒緩月事的問題，因為在下的太太都是食靈芝，最近2個月都已沒有痛了。可到市面買一隻自己認為有信心的靈芝健康食品，一般來說，2 - 3 個應該會見效，少少好轉都會有，如果一點好轉改善都沒有，代表有關的靈芝食品沒有這功效了，就要試另一隻了。點解靈芝可以？因為可以調節身體的內分秘，而且，靈芝本身都有止痛的功效！

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bebedad

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11^#

發表於 06-12-5 13:14 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

I eat 靈芝孢子會胃痛.

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12^#

發表於 06-12-5 14:23 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

bebedad 寫道:
I eat 靈芝孢子會胃痛.

可否說說是那一隻靈芝孢子？
而且，本身有沒有胃病，如胃氣、胃痛等等

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bebedad

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13^#

發表於 06-12-5 14:55 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

我係食2xx6同埋我本身個胃冇問題o

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14^#

發表於 06-12-5 14:57 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

我都係好嚴重，雖然未至於休克，但係會面青口唇白，標冷汗，嘔同痾。

ping_yu 寫道:
:-( 我m痛程度嚇c人
我會痛到休克,出冷汗,嘔等等

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conniechan1975

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15^#

發表於 06-12-5 15:32 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

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16^#

發表於 06-12-5 16:13 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

bebedad 寫道:
我係食2xx6同埋我本身個胃冇問題o

如果是真正有效的靈芝食品，服用後一定會出現暝昡反應，簡單的說，這是好轉反應，必先經過此反應，問題才會改善的，一般人如果沒有人指導下，會錯誤認為暝昡反應是食品的副作用。

其實，對於真正有效的靈芝食品來說，如果胃痛是暝昡反應，代表本身胃是有毛病的，可是，閣下偏偏是服用 2xx6 的靈芝孢子。

在下在 yahoo 的知識庫中，找到有人說取了有關的食品去化驗，結果發現其中包含了咖啡因，咖啡因是會導致胃痛的。(這只是在網上找來的資訊)

因此，在下都不知道怎去解釋了！是 2xx6 有效，或是因咖啡因而導致胃痛，就真的難以分辨。

有沒有試其他的靈芝食品？

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bebedad

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17^#

發表於 06-12-5 16:43 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

靈芝諸葛亮寫道:
[quote]
bebedad 寫道:
我係食2xx6同埋我本身個胃冇問題o

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18^#

發表於 06-12-5 17:48 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

唔係講緊經痛咩？點解變咗係靈芝？ ?-(

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conniechan1975

禁止訪問

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19^#

發表於 06-12-5 23:06 |只看該作者

Re: 經痛好咗好多

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