心聲留言

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大宅

積分: 4450


1#
發表於 07-1-20 06:21 |只看該作者

日日失眠~~

:-( :-( 都唔知點解一係訓唔到,一係就訓下醒下~~ :-( :-(
其次也相倣, 就是要愛人如己。 馬太22:39如果人人都愛人如己, 包括不同階級、不同國籍, 不同理念的人,事事為人設想, 咁尼個世界會唔會少左好多不必要既紛爭, 甚至戰爭呢...


子爵府

積分: 14569


2#
發表於 07-1-20 12:20 |只看該作者

Re: 日日失眠~~

你是咪多野想呀^^所以瞓得唔好呢!!!!
喬頭媽媽 寫道:
:-( :-( 都唔知點解一係訓唔到,一係就訓下醒下~~ :-( :-(
在你把我帶回家之前,請記得,我的壽命約有10~15年;你的離棄,會是我最大的痛苦.
當我要捱過最辛苦的歷程時,請千萬不要說:「我不忍心看他。」或者「讓我不在場時才發生。」
只要有你和我在一起,所有的事都會變得簡單容易接受。請你永遠不要忘記,我愛你。


別墅

積分: 646


3#
發表於 07-1-20 22:38 |只看該作者

Re: 日日失眠~~

你可以在臨睡前試吓喝杯鲜奶或吃钙片,睇吓情況有冇改善,否則就要睇e生check吓啦。


男爵府

積分: 8325


4#
發表於 07-1-20 22:50 |只看該作者

Re: 日日失眠~~

精神緊張都會的,放鬆點啦香港人


子爵府

積分: 11376

醒目開學勳章


5#
發表於 07-1-20 23:17 |只看該作者

Re: 日日失眠~~

有可能的話,試吓做瑜珈,都幾有效o架!
[img align=left]http://www.msndoll.com/uploads/imdoll-8134.gif[/img]


大宅

積分: 4575


6#
發表於 07-1-21 13:52 |只看該作者

Re: 日日失眠~~

cut half onion and put it beside your bed. It may help.


洋房

積分: 201


7#
發表於 07-1-21 16:10 |只看該作者

Re: 日日失眠~~

我都係呀! :-(
中醫叫失眠做"不得眠"或"目不瞑"...病徵係入睡困難,或易醒, 醒後又再難入睡....


大宅

積分: 1845


8#
發表於 07-1-21 19:23 |只看該作者

Re: 日日失眠~~


1. Try to do exercise
2. Try "牛初乳"


禁止訪問

積分: 829


9#
發表於 07-2-14 03:19 |只看該作者

Re: 日日失眠~~

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