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[2007年] 乜野係代茶? [複製鏈接]

jjwmkk

侯爵府

積分: 23660

1^#

發表於 07-2-22 14:49 |只看該作者

乜野係代茶?

睇朋友講, 話生完唔好飲水, 怕涼. 可以飲代茶, 係乜野架??

私人傳訊

fungfungmami

男爵府

積分: 6636

2^#

發表於 07-2-22 15:05 |只看該作者

Re: 乜野係代茶?

代茶係坐月果時飲架~
COPY自YAHOO~
炒米茶」做法：將米放入乾淨o既鑊(不加任何東西)炒約10分鐘至金黃色，然後攤凍，放落暖壺or大保溫杯的滾水內焗半個鐘-45分鐘即可，可加去核紅棗/ 黑棗同焗。（十二朝前不易太多棗類）

點解要飲代茶?
產後身體會較虛弱，屬體虛的產婦身體吸收會較差，若在坐月期間飲白開水，身體或會出現胃脤、尿頻、便秘、腳水腫的情況，代茶可加強新陳代謝，紓媛身體不適的情況。另外，產婦大多有胃寒的情況，時常口淡淡，飲用白開水會增加口淡感覺，容易「翻口水」作悶，飲用代茶則可改善情況。傳統上產婦不會站著飲代茶，因為生完BB，有所謂「直腸直落」，子宮仍未復原比較鬆! 所以一定要坐著飲代茶! 而產婦一般都會飲用代茶至滿月為止。

（十二朝前最好只加果皮�陳皮，少少量紅棗及桂圓即可）

首烏紅棗合桃茶
材料: 首烏五錢、去核紅棗二十粒、合桃一兩。
製法: 將所有材料以8碗水煲滾即可飲用。
功效: 可幫助產後脫髮的情況，合桃本身有補腦作用。

紅棗圓肉代茶
材料: 去核紅棗二十粒、黨參半兩、圓肉五錢、北芪五錢(若剖腹生產者，不宜加入北芪，因為北芪行氣，會令傷口復合不佳)。
製法: 將所有材料用慢火煲，至水滾半小時即可飲用。
功效: 補中益氣、補血

生薑紅糖水
材料: 生薑3錢、紅糖適量。
製法: 將生薑加上碗半水同煲至1碗，飲用時加入適量紅糖即可。
功效: 如果在產後出現怕泠，且有少許感冒跡象，口淡無味，以及有頭痛、流鼻水的情況出現，則適宜飲用。

紅棗炒米茶
材料: 薑數片、去核紅棗二十粒、炒米兩湯匙 (若剖腹生產，宜將薑改為陳皮)。
製法: 先將米用白镬炒至金黃色，然後加入紅棗、薑以8碗水煲滾半小時即可飲用。
功效: 此茶適合產婦在十二朝前飲用，紅棗有補脾和胃、養心安神、補血之效。而炒米有暖胃作用，幫助產婦吸收更好。

南棗 + 北旗 + 龍眼肉 + 黨參
初初個几日係飲紅棗先, 到七日後開始飲南棗, 飲頭個十日每煲落十二粒左右, 之後漸漸加, 加到二十粒煲夠一日飲既分量, 煲三十分鐘