吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2014年媽媽會› 中佐妊娠糖尿

2014年媽媽會今日: 0|主題: 5769

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 449 | 回覆: 7

[1月] 中佐妊娠糖尿 [複製鏈接]

Angelk

複式洋房

積分: 214

1^#

發表於 13-11-11 17:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

中佐妊娠糖尿，請問各位媽咪有無餐單介紹

0 0 0

私人傳訊

followab

複式洋房

積分: 165

2^#

發表於 13-11-11 23:42 |只看該作者

回覆：中佐妊娠糖尿

你要食幾kcal一日呀？

私人傳訊

akatamakuro

別墅

積分: 589

BK Milk勳章畀面勳章

3^#

發表於 13-11-12 00:52 |只看該作者

回覆 Angelk 的帖子

我佗第二胎果時都有, 其實無話咩特別餐單, 食少D飯, 多菜, 適量肉類, 少食多餐, 戒食甜野, 夜晚果餐尤其要跟足d, 因為你夜晚食完隔無耐就瞓, 無運動! 你都快生, 照睇對bb影響唔大既~

私人傳訊

followab

複式洋房

積分: 165

4^#

發表於 13-11-12 11:24 |只看該作者

回覆：Angelk 的帖子

其實醫院應該會叫你見營養師的嘛～其實少食多餐，米飯可改紅米，糙米，肉就白肉為主，唔夠飽就以食菜填飽（醫生都係咁同我講）。記住清淡，少鹽少油，準量無糖～食完主餐記住要至少散步半個中，運動係最佳幫助降血糖架～

私人傳訊

Angelk

複式洋房

積分: 214

5^#

發表於 13-11-12 17:51 |只看該作者

回覆：followab 的帖子

Ths...

私人傳訊

Angelk

複式洋房

積分: 214

6^#

發表於 13-11-12 17:52 |只看該作者

回覆：followab 的帖子

我依家一日三餐

私人傳訊

Angelk

複式洋房

積分: 214

7^#

發表於 13-11-12 17:53 |只看該作者

回覆：akatamakuro 的帖子

Ths

私人傳訊

followab

複式洋房

積分: 165

8^#

發表於 13-11-15 11:32 |只看該作者

回覆：Angelk 的帖子

盡量一日五餐，餐與餐之間有個小食（咸餅）同生果（如橙（大橙食半個，細橙可吃一個，或一個奇異果，佢地都係升醣指數低架.）均衡飲食就可以了

私人傳訊

跳至頁

返回列表

上一主題 • 下一主題

回覆

發帖

頻道

討論區

2014年媽媽會今日: 0|主題: 5769

回覆：中佐妊娠糖尿

回覆：Angelk 的帖子

回覆：followab 的帖子

回覆：followab 的帖子

回覆：akatamakuro 的帖子

回覆：Angelk 的帖子

瀏覽過的版塊

頻道

討論區

熱門搜尋：

2014年媽媽會 今日: 0|主題: 5769

回覆：中佐妊娠糖尿

回覆：Angelk 的帖子

回覆：followab 的帖子

回覆：followab 的帖子

回覆：akatamakuro 的帖子

回覆：Angelk 的帖子

瀏覽過的版塊

2014年媽媽會今日: 0|主題: 5769