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[美國] 兒童不宜多吃的16種食物 [複製鏈接]

jessbaby

複式洋房

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發表於 09-5-29 04:00 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

醫生專家提醒家長，以下16種食物兒童不宜常吃多吃。

橘子：多吃易產生「葉紅素皮膚病」，甚至腹痛腹瀉，引起骨病。

菠菜：其中含有的大量草酸，在人體內與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收，可導致兒童骨骼、牙齒發育不良。

雞蛋：每天最多吃3個，過多會造成營養過剩，引起功能失調。

果凍：本身沒什麼營養價值，多吃或常吃會影響兒童的生長髮育。

鹹魚：10歲以前開始常吃鹹魚，成年後患癌症的危險比一般人高30倍。

泡泡糖：其中的增塑劑含微毒，其代謝物對人體有害。

豆類：含有一種能致甲狀腺腫的因子，兒童處於生長髮育時期更易受損害。

罐頭：其中的食品添加劑對兒童有不良影響，易造成慢性中毒。

方便麵：含有對人體不利的色素和防腐劑等，易造成兒童營養失調。

葵花子：其中含有不飽和脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能，引起兒童乾燥症。

可樂飲料：其中含有一定量的咖啡因，影響中樞神經系統，兒童不宜多喝。

動物脂肪：多吃不僅造成肥胖，還會影響鈣的吸收。

烤羊肉串：兒童常吃火烤、煙熏食品，會使致癌物質在體內積蓄而使成年易發生癌症。

巧克力：食用過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，產生焦慮不安、心跳加快，影響食慾。

豬肝：兒童常吃或多吃，會使體內膽固醇升高，成年後易誘發心腦血管疾病。

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babytomato

男爵府

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 09-5-31 11:55 |只看該作者

thanks...

is 橘子 the same as orange?

豆類 = peas or beans? how about soy milk?

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TSX

男爵府

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3^#

發表於 09-6-1 11:36 |只看該作者

菠菜 - i thought spinach is very healthy with lots of iron? i always put spinach in my baby's congee!!!!

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jessbaby

複式洋房

積分: 318

4^#

發表於 09-6-1 11:48 |只看該作者

welcome....

i am not sure 橘子 is the same as orange or not..

but my BB's doctor told me do not give orange to little baby to eat...

n i found that there is no orange in baby food too.

my friend sent me this,,,i think this is a reference ,
it tells u 不宜多吃..