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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

自由講場今日: 149|主題: 1361221

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兩個半月內減52磅,你信嗎??????? [複製鏈接]

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好媽媽勳章

1^#

發表於 07-5-20 13:55 |只看該作者

兩個半月內減52磅,你信嗎???????

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好媽媽勳章醒目開學勳章

2^#

發表於 07-5-20 14:08 |只看該作者

Re: 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

我試過啦....我同阿媽阿妹一齊食.......結果1個月左右,

阿媽瘦左8磅, 我同阿妹可能1至2磅或者係無

唔知係米食得多肉同沙律醬.....

我地食左2個月就無食啦.....餐餐貴過平時食飯咁多, 又無成續 :-( 錢就晒左.....磅數就

:-(

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牛年勳章

3^#

發表於 07-5-20 14:09 |只看該作者

Re: 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

呢個餐單有topic講過.
我自己亦試過,要長期keep住唔食澱粉質嘅野,先會减磅(已經减到自己想要嘅磅數,跟住停咗之後),當你一食番澱粉質嘅食物,就會重番.
不過減時見到個肚腩慢慢細,都好開心架.

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4^#

發表於 07-5-20 14:11 |只看該作者

Re: 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

我唔知其真確性，不過有[size=large]食西藥ge人就唔好試，因為西柚會影響藥ge吸收，如食心臟藥、糖尿藥、薄血丸等就唔好係食藥前或食藥後2小時內食西柚，楊桃都唔好食呀!

盡我一己之力，發放正能量!

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5^#

發表於 07-5-20 14:36 |只看該作者

Re: 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

嘩! 切肉o羊, 邊有咁快?!

餐餐係咁食西柚, 會唔會胃痛架??

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6^#

發表於 07-5-20 14:59 |只看該作者

Re: 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

其實減肥真係唔可以唔食嘢或介食其中一種食物, 除非你成世都唔食個種食物, 如果一食番就會返黎, 我以前都有試唔食呢樣唔食個樣, 無咩成效一食番仲肥左, 反而而家正常咁食番三餐最多唔食咁多, 仲有唔食零食, 如果有運動仲好....
其實人體的生理時鐘去吸收食物的營養, 如果你成日唔食嘢你一有食物落肚佢就會係咁吸收晒因為佢唔知你幾時先至有得比佢食, 反而仲吸收得多. 我而家都係早上食麥皮, 我要返工午餐一定出街食, 但就唔會揀嘢食, 晚上我就會煮多 d 瓜菜同小小肉。而家都無咩點肥, 仲慢慢咁瘦, 咁當然唔會話減得好快, 但係就感覺好好. 唔使成日好似唔夠飽要抵肚餓咁, 個人都健康 d.

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7^#

發表於 07-5-20 16:40 |只看該作者

Re: 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

我都想試下, 係咪真係可以減到,
得既話, 試下都無妨呀~

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8^#

發表於 07-5-20 17:02 |只看該作者

Re: 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

thx

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9^#

發表於 07-5-20 17:12 |只看該作者

Re: 兩個半月內減52磅,你信嗎???????

做運動la,唔洗節食,我生完細女坐完月(成16X磅！？？)先開始做運動(跳健康舞、跳舞機、樓梯機...),(我23/2/2007生細女！)e+我已減到134磅！(真係冇節食！)我由之前日日做運動改為e+2~3日做一次！(每次最少做40mins不停做！)

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