自由講場 今日: 36|主題: 1346981

原帖由 rubyplk 於 14-02-05 發表
大家都加油啦!!!!!!!

原帖由 DoReMi媽媽 於 14-02-05 發表
我就晚餐輕量啲， 如唔食飯， 只飲湯， 食菜， 肉小量， 午餐就會食飯， （人始終要有飯氣的， 幾十 ...

DoReMi媽媽 發表於 14-2-5 00:28
咪係， 自己嚟啦， 我為你打氣

今晚打氣打住咁多先， 要了， 明天再為你打氣:joyous ...

rubyplk 發表於 14-2-5 00:25
咁未益左人
為有自己黎啦

DoReMi媽媽 發表於 14-2-5 00:22
你揾人同你按呀？ 自己按好啲喎， 可以收緊手臂嘛！ 揾人按， 人哋收你錢之餘， 仲收埋佢手臂喎！ ...

rubyplk 發表於 14-2-5 00:08
可唔可以去按摩, 只按肚

霜霜 發表於 14-2-5 00:05
我又系嫁，成日想俾籍口自己偷懶，真系好辛苦先至可以堅持到嫁(成日都要自己鼓勵自己)；我而加食飯只食兩啖 …

李豆豆 發表於 14-2-4 23:32
就係自己知自己事，所以從來冇勉強

DoReMi媽媽 發表於 14-2-4 23:51
搓下個肚都得

DoReMi媽媽 發表於 14-2-4 23:56
未跳鄭多燕之前， 我都有行， 算係急步行， 約45分鈡， 都行到成身汗的， 但體重好似唔覺有減輕， 即係效果 ...

霜霜 發表於 14-2-4 23:49
原來你一直都有做開運動嘅，講吓我做運動嘅經過啦，以前後生一嗰陣直都無做運動，後來連自己都覺得自己肥， …

李豆豆 發表於 14-2-4 23:41
漏左個媽字，音符媽先啱

rubyplk 發表於 14-2-4 23:41
係wo.... 咁唔跳佢, 只係扭多幾下可能ok

李豆豆 發表於 14-2-4 23:41
音符原來連太極都玩埋，估你唔到

DoReMi媽媽 發表於 14-2-4 23:34
wakaka~ka, 後生。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。冇我份啦！

不過我以前有玩開太極， ...

原帖由 李豆豆 於 14-02-04 發表
音符原來連太極都玩埋，估你唔到

DoReMi媽媽 發表於 14-2-4 23:28
我覺得佢扭腰動作幾好， 我自己真係感覺到裏面有蠕動， 通暢啲的， 不過我個肚腩還是這麼大。 ...

原帖由 DoReMi媽媽 於 14-02-04 發表
wakaka~ka, 後生。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。冇我份啦！

不過我以前有玩開太極， ...