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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 減肥跳Zumba!

美容扮靚今日: 2|主題: 138239

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減肥跳Zumba! [複製鏈接]

小小太陽

大宅

積分: 2301

1^#

發表於 14-2-21 08:21 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

尋晚係p 記第一次上zumba 堂，真係好正! 超好玩超爆汗呀！

有冇同道中人呀？

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20070101

禁止訪問

積分: 6856

12^#

發表於 14-2-21 13:32 |只看該作者

回覆：減肥跳Zumba!

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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小小太陽

大宅

積分: 2301

11^#

發表於 14-2-21 13:19 |只看該作者

引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+10:37+我尋

原帖由 JP 於 14-02-21 發表
New Body Step 沙田有
Balaji我跳過Bollywood cardio, 出汗
其實kickboxing出汗多過zumba

有機會試埋

初初以為zumba 會好難跟，而家先知ok

因為之前上k-pop mtv 堂上左5分鐘就因為跟唔到而逃走左

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伯爵府

積分: 17856

10^#

發表於 14-2-21 10:50 |只看該作者

小小太陽發表於 14-2-21 10:37
我尋晚係跳Balaji

其實我覺得zumba 係狂野變奏版嘅aerobics
啞鈴step 係邊個centre 有？

New Body Step 沙田有
Balaji我跳過Bollywood cardio, 出汗
其實kickboxing出汗多過zumba

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Nancy20090615

瑪瑙宮

積分: 139763

9^#

發表於 14-2-21 10:40 |只看該作者

小小太陽發表於 14-2-21 10:36
唔係逐堂計呀，係月費比架，不過幾百蚊一個月淨係跳舞焗桑拿都抵

可以比資料我嗎?

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小小太陽

大宅

積分: 2301

8^#

發表於 14-2-21 10:37 |只看該作者

引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+08:21+尋晚

原帖由 JP 於 14-02-21 發表
我有呀!
P記跳過Myriam，OK出汗；C記都有
但我而家愛上P記New Body Step(啞鈴踏板)，負重aerobics，勁出 ...

我尋晚係跳Balaji

其實我覺得zumba 係狂野變奏版嘅aerobics

啞鈴step 係邊個centre 有？

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小小太陽

大宅

積分: 2301

7^#

發表於 14-2-21 10:36 |只看該作者

引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+08:43+Gym+

原帖由 Nancy20090615 於 14-02-21 發表
本帖最後由 Nancy20090615 於 14-2-21 09:22 編輯

唔係逐堂計呀，係月費比架，不過幾百蚊一個月淨係跳舞焗桑拿都抵

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伯爵府

積分: 17856

6^#

發表於 14-2-21 10:31 |只看該作者

小小太陽發表於 14-2-21 08:21
尋晚係p 記第一次上zumba 堂，真係好正! 超好玩超爆汗呀！

有冇同道中人呀？

我有呀!
P記跳過Myriam，OK出汗；C記都有
但我而家愛上P記New Body Step(啞鈴踏板)，負重aerobics，勁出汗又收緊肌肉

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Nancy20090615

瑪瑙宮

積分: 139763

5^#

發表於 14-2-21 09:21 |只看該作者

本帖最後由 Nancy20090615 於 14-2-21 09:22 編輯

小小太陽發表於 14-2-21 08:43
Gym 呀 debbie 媽
個instructor 應該係周圍走的

請問幾錢堂? 係咪要月費呢? 可 pm 我點聯絡嗎? 如果逐堂計, 我有興趣.

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小小太陽

大宅

積分: 2301

4^#

發表於 14-2-21 08:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小小太陽+於+14-02-21+發表尋

原帖由 Debbie媽 於 14-02-21 發表
边度跳?

Gym 呀 debbie 媽
個instructor 應該係周圍走的

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llmom

水晶宮

積分: 51279

3^#

發表於 14-2-21 08:41 |只看該作者

引用：尋晚係p+記第一次上zumba+堂，真係+好正!+

原帖由 小小太陽 於 14-02-21 發表
尋晚係p 記第一次上zumba 堂，真係好正! 超好玩超爆汗呀！

有冇同道中人呀？

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Debbie媽

公爵府

積分: 29459

畀面勳章

2^#

發表於 14-2-21 08:40 |只看該作者

引用：尋晚係p+記第一次上zumba+堂，真係+好正!+

原帖由 小小太陽 於 14-02-21 發表
尋晚係p 記第一次上zumba 堂，真係好正! 超好玩超爆汗呀！

有冇同道中人呀？

边度跳?

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引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+10:37+我尋

引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+08:21+尋晚

引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+08:43+Gym+

引用：Quote:原帖由+小小太陽+於+14-02-21+發表尋

引用：尋晚係p+記第一次上zumba+堂，真係+好正!+

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引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+10:37+我尋

引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+08:21+尋晚

引用：Quote:小小太陽+發表於+14-2-21+08:43+Gym+

引用：Quote:原帖由+小小太陽+於+14-02-21+發表尋

引用：尋晚係p+記第一次上zumba+堂，真係+好正!+

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