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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 請問譚仔卡路里

自由講場今日: 527|主題: 1362188

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請問譚仔卡路里 [複製鏈接]

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1^#

發表於 14-5-9 23:52 |只看該作者 |正序瀏覽 |打印

今日食咗碗炸醬腐皮清湯米線,想問吓卡路里大約有幾多呢？有冇jm出手相助呀

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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mokchingyin0910

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26^#

發表於 14-5-10 14:51 |只看該作者

回覆：請問譚仔卡路里

食米線再加小食!我諗成千

我的婧婧係2004年9月10日出世啦! 重3.2kg

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25^#

發表於 14-5-10 14:47 |只看該作者

回覆：請問譚仔卡路里

睇黎我都要介下，近排都少食了

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24^#

發表於 14-5-10 14:40 |只看該作者

引用：下次食魚旦米線扣底嘛，少calories好多架

原帖由 Poisoncherry 於 14-05-10 發表
下次食魚旦米線扣底嘛，少calories好多架

扣底即是少米線?

點評

Poisoncherry Yeah :) 發表於 14-5-10 19:19

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23^#

發表於 14-5-10 13:55 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

係喎

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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22^#

發表於 14-5-10 12:16 |只看該作者

引用：嘩咔咔,我睇咗數字跟後面個items你啲料喺邊

原帖由 chelchel0126 於 14-05-10 發表
嘩咔咔,我睇咗數字跟後面個items

你啲料喺邊到搵架,比條link嚟參考吓得嗎？

料響超市有，平時得閒入去背書睇營養標籤牌..

有煮飯就得閒拎個磅磅下 d 料
磅多幾次之後就知乜事
同埋我個鄭多多po #1 有個網站可以查raw 既卡路里
得閒睇下記下好快識預
--酒樓另計，落油多到唔駛錢咁..我都唔識計

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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牛年勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章 DHA勳章育兒性格勳章開心吸收勳章瞓得好勳章

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發表於 14-5-10 12:11 |只看該作者

回覆 cy101 的帖子

係囉, 覺得食多咗,咪下一餐食少d

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章育兒性格勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 14-5-10 12:00 |只看該作者

食咗就算la, 仲計乜鬼!!

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發表於 14-5-10 11:58 |只看該作者

回覆：goddamnit 的帖子

嘩咔咔,我睇咗數字跟後面個items

你啲料喺邊到搵架,比條link嚟參考吓得嗎？

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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18^#

發表於 14-5-10 11:57 |只看該作者

回覆：pat7889 的帖子

我就係希望過一個更有意義嘅人生,所以我先想身體健康。。

我三十有五,體重一百四十五,今年一踏入三十五,好明顯覺得個人體能差咗好多,成日攰,行快兩步都喘氣。。

我得一個囝,我家姐冇小朋友,如果第時我地老咗,我爸爸媽媽99仲健在,咁即係我個囝要一個人養起我爸爸媽媽99家姐姐夫我同我老公,唸起都陰公囉。。

我食咗有冇內疚,冇！！問嘅原因係,要做一樣野,盡量去了解多啲,先有機會做得比較好。。

最後想講一句,everything i do,i do it for my son..

多謝收睇

我愛我個囝,愛到變做鬼..

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17^#

發表於 14-5-10 11:34 |只看該作者

gigi1020 發表於 14-5-10 11:27
我營養師話清湯雞肉米線可當一餐, 不會肥

我試過減肥期間食OK的, 當時食清湯雞肉米線對我已是人間美食, ...

我最鍾意食雞肉酸辣米線走芽菜咁都係肥DD姐

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好媽媽勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 14-5-10 11:27 |只看該作者

我營養師話清湯雞肉米線可當一餐, 不會肥

我試過減肥期間食OK的, 當時食清湯雞肉米線對我已是人間美食,

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2018復活節勳章畀面勳章叻叻勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

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發表於 14-5-10 11:23 |只看該作者

回覆：chelchel0126 的帖子

我都減肥中，但唔會刻意去計卡路里，咁樣唔開心

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蕃茄薯仔湯

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發表於 14-5-10 11:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 Poisoncherry 於 14-05-10 發

原帖由 hanbb 於 14-05-10 發表
請問咩叫扣底？

少面/少飯

我好百搭o架! 煲魚,煲牛,煲瘦肉,煲甘荀乜都得!!

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發表於 14-5-10 11:17 |只看該作者

引用：下次食魚旦米線扣底嘛，少calories好多架

原帖由 Poisoncherry 於 14-05-10 發表
下次食魚旦米線扣底嘛，少calories好多架

請問咩叫扣底？

點評

Poisoncherry 少粉發表於 14-5-10 19:20

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發表於 14-5-10 11:04 |只看該作者

引用：下次食魚旦米線扣底嘛，少calories好多架

原帖由 Poisoncherry 於 14-05-10 發表
下次食魚旦米線扣底嘛，少calories好多架

魚蛋承為20-25一粒

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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11^#

發表於 14-5-10 02:50 |只看該作者

引用：今日食咗碗炸醬腐皮清湯米線,想問吓卡路里

原帖由 chelchel0126 於 14-05-09 發表
今日食咗碗炸醬腐皮清湯米線,想問吓卡路里大約有幾多呢？有冇jm出手相助呀

...

算啦 ……又想食，食完又有罪惡感

……做人已經冇意義啦

食得嘅唔好為一餐半餐而煩惱，咪當俾自己放鬆下啦

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10^#

發表於 14-5-10 02:45 |只看該作者

回覆：請問譚仔卡路里

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9^#

發表於 14-5-10 01:38 |只看該作者

回覆：請問譚仔卡路里

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8^#

發表於 14-5-10 01:28 |只看該作者

回覆：請問譚仔卡路里

炸醬、腐皮、味精湯、米線全部都唔少嘢

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